紀錄 - 憂鬱症

1. 要一年了
2. 明年要兩年了
原來從開始到現在已經快兩年了
雖然步調很慢 超慢 不過我還沒放棄 還算是值得慶幸的事情吧
如果是以前的我 應該三個月就不了了之了
至少還保有一點熱情 哈

-

雖然不是真正的旁觀者
但站在旁觀者的角度看
多少還是有點討厭（被主觀意識影響了）
不過已經不會那麼厭惡了
頂多是「啊 本來就是這樣子 只是我當時當局者迷」
看到也只是笑笑 忽略就好
好險當初沒有執著下去。

-

今天是第二次跑步
還是不習慣戴口罩跑步
好容易喘 要更注意呼吸
跑到2公里的時候都覺得很痛苦很想快點結束
不過跑完覺得神清氣爽

某方面來講 還是蠻喜歡跑步的
今天沿著海邊跑
直直的跑
喜歡這種直直的路線
不用一直繞圈圈
下次試著來回1.5次
下下次試著來回2次
應該蠻過癮的

這次配速進步一分鐘
希望有一天可以回到當初的配速

-

昨天前天大前天心情上很爆炸
今天終於冷靜下來了
棒棒
可以好好睡覺了

--