如果有心肌梗塞該怎麼辦? - 健康資訊

冠狀動脈心臟病的治療和檢查
可以參考這邊 http://www.jjmt.com.tw/cypher/cure.php


另外 心肌梗塞的預防方式 主要有:
1. 飲食均衡 減少脂肪
多吃蔬菜、水果、堅果、全穀食糧、魚、瘦肉、豆類、
低脂乳類及葵花油、玉米油、橄欖油及油菜子，
以及無脂肪蛋白(lean protein)如豆類、豆腐或魚肉

2. 戒菸

3. 多運動
每日健走1萬步就能保持足夠的運動量，1萬3,000步至1萬5,000步，
即可促進心肺功能，甚至達到減重效果。
新英格蘭醫學期刊報導，一週健走3小時以上，可降低35～40％罹患心臟病的風險。


這邊有一篇台大醫院j,王宗道醫師寫的文章
http://www.jjmt.com.tw/cypher/expertDrQ.php?id=1
裡面關於如何避免心肌梗塞的發生
寫的非常清楚! 而且是專業醫師寫的喔!

※ 引述《chuchu0118 (啾啾)》之銘言：
: 我老公是高科技公司的主管
: 平日工作壓力滿大的
: 這一兩年又不時有裁員風坡
: 搞的他常常覺得頭暈、頭痛
: 最近最近我發現他很容易疲倦
: 晚上睡他旁邊我覺得他的呼吸也不太順暢
: 想請問各位大大，這會不會是心肌梗塞的前兆阿
: 真的有點老公的身體健康
: 若真的是心肌梗塞
: 該如何治療呢？
: 生活方面有沒有什麼藥注意的地方

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