如何補充鋅？ - 養生

By Tristan Cohan
at 2010-06-07T19:49

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男友說他最近很累

聽說男生補鋅，是很有幫助的！（甚至．．對某方面）

那請問，該吃什麼東西，或什麼營養品呢？

我有查過

"善存" - 鋅 - 15mg

"克補" - 鋅 - 15mg

那這兩種藥品，大家比較推薦何者呢？謝謝

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Tags: 養生

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By Emma
at 2010-06-10T10:07

運動，休息，吃水果，再來考慮營養品

By Audriana
at 2010-06-15T07:16

營養品如果經濟許可買天然不買化學合成

By Suhail Hany
at 2010-06-17T15:13

例如什麼是天然的呀？方便推薦嗎

By Freda
at 2010-06-20T02:06

牡蠣

By Isla
at 2010-06-25T00:30

含鋅豐富的食物包括肉類、肝、海鮮、
啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻、

By Lily
at 2010-06-26T05:54

芥末等。(摘自wiki)

網路健康資訊可信度

By Christine
at 2010-06-05T18:22

不好意思我是中正大學傳播系的學生我需要大家幫我做一份問卷是有關於網路健康資訊可信度的問卷 http://www.my3q.com/go.php?url=q781124/50426 不會耽誤大家太多時間麻煩大家幫個忙感激不盡謝謝 - ...

發燒怎麼辦

By Emma
at 2010-06-04T01:02

各位發燒時都怎麼處理阿目前為止大家應該都是吃退燒藥最近去看醫生也是開退燒藥給我吃雖然我知道西藥很傷身體不過不吃真的很痛苦都沒辦法做事情剛我好今天看到一篇文章貼來分享 http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=17981andamp; ...

食物的"皮"真的可以吃嗎?

By John
at 2010-06-03T18:10

吃皮很不錯尤其是地瓜皮，我會用菜瓜布小力的刷乾淨然後切私下去煮粥因為我大學有教授抗癌成功他都是這樣吃， ※ 引述《zoee204252 (二個太陽)》之銘言： : 雖然果皮也不錯,但是要看東西吧..... : 毛毛的皮怎麼吃?那榴槤的皮怎麼吃?紅毛丹的皮麼吃? : 那荔枝,香蕉,西瓜呢 ...

嘴巴的藥味？

By Audriana
at 2010-06-03T00:01

家中長輩因為長期吃慢性的藥血壓血糖抗凝血之類的藥物抱怨嘴巴都會有藥味可能因為如此所以三餐都不太想吃或只吃一點點…… 不知道有沒有什麼方法可以改善這種情形？謝謝~~ - ...

食物的"皮"真的可以吃嗎?

By Kumar
at 2010-06-02T23:40

雖然果皮也不錯,但是要看東西吧..... 毛毛的皮怎麼吃?那榴槤的皮怎麼吃?紅毛丹的皮麼吃? 那荔枝,香蕉,西瓜呢????你真可愛耶 ※ 引述《jjkk11183 ()》之銘言： : 有人說, : 水果要連皮吃, : 比較營養, : 還有抗氧化功效. : 那奇異果呢? : 外面皮毛毛的, : 怎麼吃? - ...

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