如何克服愛睡覺呢 - 養生

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By Carol
at 2006-02-28T16:44

Table of Contents

如題
我大概都一點半睡
然後可以睡到隔天的12點
鬧鐘也條了
起來就按掉了= =
然後吃完中飯後
又想要睡
大概可以在睡個2個小時吧

有人建議我去看醫生嗎
還是有其他的方法感恩唷

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愛.....不是一件容易衡量的東西

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Tags: 養生

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2006-03-01T10:54
早點睡試試看 十一點睡 七點起床 去運動
Freda avatar
By Freda
at 2006-03-03T23:28
吃維他命B吧
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-03-07T13:37
一點半算晚了，早睡習慣後，真的會早起，晚睡就會惡性循쀠
環，早睡的話真得會睡飽，晚睡好像永遠都睡不夠多
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-03-07T16:44
你房間早上的光照充足嗎？我之前也會像你一樣，不過換到了
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-03-07T18:16
日照比較充足的房間後，這種狀況就改善很多～也不用看醫生
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-03-08T21:05
可以爬一下文 " /睡 " 可以找到挺多文章的喔

中藥

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-02-28T14:01
請問 如果吃中藥(煎的那種) 然後還會繼續食用維它命c 還有補充鈣質的鈣片 這樣會不會有衝突 之前有人說中藥吃太多 會容易禿頭 是真的嗎? 謝謝！ 請問有那種在服用維它命的人嗎 有沒有比較備受推從的維它命品牌呢? 謝謝！ -- 　　 　　　　私人城堡 　　　　　　　　 ...

臉色太差!

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By Queena
at 2006-02-28T13:11
※ 引述《fiction713 (乖寶寶一號)》之銘言： : 各位好,我是幫我朋友發問的 : 最近看到我朋友臉色很差,感到有點擔心 : 臉色看起來黃黃的,也有點暗沈 : 碰上生理期,情況就更嚴重了 : 想問各位,這樣的情況要補充哪些營養呢? : 是維生素嗎? : 我不曉得能不能在這裡發問,如果貼錯地方還請指正 ...

生病很久都不好

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-02-28T13:05
怎麼辦 生病好久都一直不好 三個星期以前不小心感冒 (喉嚨痛 流鼻水 咳嗽 嗜睡) 看了兩次醫生 吃了一個星期的藥 卻還沒有全部痊癒 現在越入夜還是會越想咳嗽 但總覺得吃太多西藥了 所以便沒有再去看醫生 請問我該怎麼辦呢? 要怎麼能讓咳嗽和虛弱的身體趕快好? - ...

請問每隔三天吃一顆維他命E好嗎?

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-02-28T09:55
如題 謝謝 - ...

如何正確吃出養生的三餐?

Rae avatar
By Rae
at 2006-02-28T01:22
早餐吃的飽----疑問:大家都建議早餐吃麥片 但其又無飽足感 又說不要吃油的 那請 問該吃什麼 請問 一起床後喝水完在接連吃兩個水果接連吃早餐 這樣好嗎 午餐吃的好 晚餐吃的少 ps.以上攝取要滿足 衛生署建議的每天六大類 ...