(好康)填問卷~送好康試用包一份! - 保健

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By Isabella
at 2011-10-16T00:47

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(本文經過版主同意才發放問卷~請安心填寫)

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Tags: 保健

All Comments

營養師：長期吃全素者 需要多補充維他命B12

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By Mary
at 2011-10-12T17:52
長期吃全素 宜補充B12 2011年10月08日 蘋果日報 許多人常認為吃素會營養不良，張亞琳營養師表示，其實只要飲食均衡，吃素反而更 健康。不過若是連奶、蛋類食物都不吃的全素食者，長期下來可能會缺乏維生素B12， 而蔬菜中幾乎不含這類營養素，因此長期吃全素的人可能會惡性貧血而經常昏倒，或引 發神經 ...

咖啡對身體健康好壞處都有 肝不好少喝點

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By Caitlin
at 2011-10-10T17:01
肝不好，是否需要限制咖啡因？中醫師陳玫妃表示，從現在研究，咖啡具有蛋白質、脂肪 、菸鹼酸、咖啡因、生物鹼、丹寧酸等成份。有抗自由基的功效。但副作用會導致鈣離子 的流失，有骨鬆的問題，也會降低身體的含氧量。建議肝功能不好的人，不要過度去飲用 過量的咖啡。 中醫師陳玫妃表示，咖啡所含的熱量較低，具有抗氧化的作 ...

薑黃素保肝 抑制纖維化

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By Dora
at 2011-10-07T21:45
薑黃素保肝 抑制纖維化 更新日期:2011/10/07 20:20 （中央社記者陳清芳台北7日電）喝酒、吃藥傷肝的人，薑 黃素或許能保肝，台灣學者以動物試驗發現，薑黃素可延緩肝臟纖維化，預防成肝硬化或 癌化，但是要大量服用才有效，咖哩飯裡的薑黃素含量並不夠。 台灣大學動物科學技術系副教授邱智賢今天指出， ...

人體急劇衰老期 - 50至59歲

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By Barb Cronin
at 2011-10-07T06:30
為什麼50至59歲是人體急劇衰老期 ? 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的 養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液 循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。根據研究，人體 的血液循環，尤其是微循環系統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。 ...

成年人的飲食

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By Edith
at 2011-09-28T22:50
因為目前工作都是早上08~晚上10 非常辛苦壓力很大 想買些保健食品 補充人體一天所須營養那種 有沒有推薦哪些奶粉類的如阿華田或豆漿 常喝什麼可以保持頭腦清醒以及補充一天所需營養 -- 推 yanjiun0821:多的是歷史學家研究這個~耶穌是在神殿外被講道之人吸04/09 10:44 推 GGof ...