好好睡 是一種人權 /台北有心咖啡講座 - 憂鬱症

【好好睡　是一種人權－睡眠障礙的非藥物處方箋】


昨天你睡得還好嗎？還記得上一次睡醒，感到神清氣爽是甚麼時候嗎？
想要使用安眠藥，但又怕有依賴性與副作用？
躺上床就開始擔心自己今天要數到第幾隻羊才能睡，愈數愈焦慮？

繼上次反應熱烈的憂鬱症陪伴講座，本次有心咖啡特別邀請東京大學的劉婷婷博士帶領大
家認識「睡眠」這件您不可不知的人生大事，與您分享睡眠障礙的「非藥物處方箋」，由
裡而外根本解決睡眠困擾，讓您重拾生活品質！同場加映芳療助眠祕笈，邀請擁有IFA國
際芳療認證的唐弘馨老師帶您一窺精油奇效，利用香氣放鬆身心靈，從此擺脫失眠問題！

＊如您覺得自己非常希望參與此活動，但經濟狀況無法負擔，請來電02-2742-5922，留下
您的聯繫方式，我們會有專人以專案方式協助您參與

時間：2018/5/26 (六) 14:00~17:00
地點：有心咖啡 台北市光復北路103巷38號
費用：報名費200元 (現場提供價值100元飲品一杯)
備註：參加活動，現場立即體驗好眠處方箋
講者：劉婷婷 (東京大學 生理學博士)/ 唐弘馨（英國IFA芳療師）

主辦單位：有心咖啡A Thoughtful Place
贊助單位：惠生研生物科技/國際漢方芳療學院

【主講人之一】

劉婷婷博士
學經歷
益福生醫　資深總監
日本東京大學 生理學博士/微生物學碩士
台北醫學大學/保健營養學系 學士
專長：功能醫學/營養學/微生物學/神經分泌科學

【主講人之二】

唐弘馨 Jean老師
學經歷
- 英國國際芳香療法治療師（IFA）
- 《香氛聖經》專書譯者
- 國際漢方芳療學院講師


【適合對象】
＞長期失眠，效法神農嚐過百草卻不得其法
＞渾身不爽，但是醫生總是判斷你一切正常
＞身邊有失眠親友，卻不知如何幫助他們
＞需要充電的長期照顧或芳療領域專業人士


臉書活動頁：
https://www.facebook.com/events/187976988505794/

活動通報名頁：
https://www.accupass.com/event/1804270557305572547610


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