我該回去看醫生嘛？ - 精神疾病

我覺得我有社交焦慮症

看到某些人就會內心很害怕很緊張

壓抑不住那種恐懼感

半年前去找精神科醫生

他說我有憂鬱症

要先治憂鬱症再來治焦慮

但當時我吃了一個月的離憂後因為經濟問題就沒再去找醫生

加上醫生只跟我聊十分鐘就診斷是憂鬱症讓我覺得不太放心



現在我想繼續治療焦慮

我該先找心理醫生還是精神科呢？

最近去找心理醫生一次竟然要價上千元

而且還是初次面談而已

我身為一個學生很難負擔起


如果再去找精神科的話會不會因為我先前自行斷藥導致醫生的不便呢？


另一個管道是想找諮商師

可是我覺得學校的諮商師可能已經有固定的套路了

而且我有點擔心他們會在我的學生資料上做記錄

不太想把這件事給家人知道


最後我想另外問個

"覺得眼前的事物就像是夢境一樣，感受不太真實"是不是一種精神疾病呢？

我咕狗了一下這種症狀好像目前還沒有相關研究

可是我覺得我從小就有這種症狀了

精神科醫生也說目前沒有這種症狀

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