好久不見。 - 暴食

好久不見，最近好嗎？
我不太好，雖然沒有太糟。

看了些文章，似乎多數人還是深受暴食困擾。
想說聲加油，為你們，也為自己加油。

我不暴食了，或說，我想暴食，但是結果通常克制的住，下場也不是太慘。
我不嘔吐了，或說，我想嘔吐，但是念頭通常抹煞得掉，結果還令人滿意。

我不知道我怎麼走出暴食的迴圈。
我意識到最近的我不再像前陣子嚴格控制自己的飲食種類。
但是，我吃的很少。
但『不限制自己』，似乎對走出暴食的迴圈有些幫助。

對不起的是，我還是怕胖。
怕的無可救藥。

我好希望我咬下的每一口都是零熱量。
我好希望我的體重永遠都不要再上升。
我好希望，我能保持現在這樣甚至追求更好的狀態。


你們都知道，這個病不太容易對抗。
從對抗貪吃的自己，轉而對抗的害怕進食的自己。

是的，我知道我越來越消瘦。
所有我現在的症狀都在告訴我，也許我有輕微厭食的問題。
所有我接受過得資訊都在告訴我，我該尋求一些專業的治療或幫助。

但是，我想作的卻是躲起來。
祈禱誰都看不見我粗壯的手臂、日漸凸出的胸前肋骨，以及日漸稀少的頭髮。
因為我不滿意這樣的自己。我不滿意的自己也不會有人滿意。
因為你們口中說的夠瘦了其實只是謊言，總有一天還是會嘲笑我的體重。


我想解脫。
想從這混亂的夢魘中解脫。

但我能作的，卻是每日心懷愧疚、戰戰兢兢的咬下每一口食物，
彷彿看見食物戴著譏笑的臉孔出現在我眼前，恥笑著我的失敗。

其實我想要的不是好起來，我想要的只是憑空消失而已。
那才是解脫。

這是一篇喪志文。抱歉。

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手拉著手　拉拉拉拉
沒有什麼比快樂更重要了

你拉著我　我拉著你
心就會像星星一樣閃不停


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