只要催吐一次就難戒掉... - 暴食

※ 引述《changwinnie (學會愛我自己)》之銘言：
: 我的暴食症已經有一年多了....
: 這當中當然反覆的大吃與大吐...
: 之前聽一個朋友聊到..催吐一次後..
: 很容易上癮這種催吐的感覺...
: 我常正常吃兩三天,之後就會暴食一個星期到兩個星期...
: 我好累...但很難控制,這樣的情緒一來,
: 不管肚子飽不飽,都會吃很多東西,
: 吃完有時會撐著不吐,有時會因罪惡感而催吐...
: 現在開始看身心科在吃藥,藥物濃度也需要一個月後才會穩定...
: 每天的生活都是如此,吃與催吐中度過.....
: 好個幾天,不好個幾星期....還在努力和暴食症對抗中...


我戒掉ㄉ方法非常簡單
有一次吃太稱結果吐了很久才吐乾淨
加上前幾天又頻繁ㄉ吐了好幾次
結果眼睛周圍有很多紅點(微血管爆開)
更可怕ㄉ是
我眼球血管也爆了
等我看鏡子時才發現眼睛整個是紅ㄉ
不是紅色血絲是眼白部分有一半都便血紅
另一半有血絲看起來又紅又黃
很恐怖
我騙別人說我眼睛有感染
其實是我吐太多
後來我想到我ㄉ眼睛就不敢再吐了...

但是還是控制不了想狂吃ㄉ感覺
變胖了不少
以前努力減下來ㄉ又胖回去
真ㄉ很想死很想發瘋
不過我安慰自己說至少沒有吐了
有健康ㄉ身體才能撐過減肥期
至少
以後還有希望

希望大家也能趕快擺脫暴食症
因為我聽說得暴食症ㄉ一輩子都不會好
只能防止他不復發而已
所以我覺悟了
有長期抗戰ㄉ心理準備



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