失眠碎碎唸 - 憂鬱症

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By Puput
at 2015-04-22T20:32

Table of Contents

※ 引述《hitachi93 (半夜睡不著覺)》之銘言:
: 版上好像不少人有失眠狀況
: 不曉得可不可以開個文閒聊?
: 我明天有面試
: 但今天白天時間好像睡太多了
: 現在睡意全無
: 在思考要不要吃顆安眠藥呢…
: 以下歡迎失眠人推文閒聊!

結果昨天我發完文之後就不知不覺睡著了XDD
大家昨天睡的如何呢?
我之前用過熱敷眼罩
覺得效果不錯
用眼疲勞的人也可以試試喔~

今天moPTT更新
發現熱門版有聊天室功能
這版以人數來看大概不會有了
而且性質上可能也不太適合…?
p版可能比較適合推文或回文
一次說完一段話吧

希望以後失眠也可以用這種方式小聊(?)一下!

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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-04-27T16:21
我是放睡眠音樂比較有效,如果這也沒用就只能躺床發呆

莫名其妙想哭

Iris avatar
By Iris
at 2015-04-22T09:11
剛剛讀書讀到一半,發現自己心情很差, 也不知道自己是讀書讀不下去心情很差還是心情很差讀不下去, 總之休息了一下,發現我忽然很想哭,於是就一直哭一直哭, 打這篇文章的時候是邊哭邊打的。囧 剛剛我一邊壓抑著哭聲(家裡隔音差怕吵到隔壁), 一邊想我為什麼會忽然想哭,可是怎麼想都想不到.... 我最近才被 ...

有人要互相督促唸書嗎?>4/22

Queena avatar
By Queena
at 2015-04-22T09:03
day3 p板上的大家把今日目標寫下來吧 昨天沒作完也沒關係(我昨天就沒弄完XDDDDDD)變成今天的目標吧╰(*′︶`*)╯ 目標有沒有達成沒關系 慢慢來 給昨天已經精疲力竭的自己 或今天努力起床的自己一點獎勵跟歡呼吧(去散散步也好) 讀書以外的目標亦可 諸如明天要早起或今天想吃美食之類的也OK 以下是我 ...

失眠碎碎唸

Necoo avatar
By Necoo
at 2015-04-22T02:33
版上好像不少人有失眠狀況 不曉得可不可以開個文閒聊? 我明天有面試 但今天白天時間好像睡太多了 現在睡意全無 在思考要不要吃顆安眠藥呢… 以下歡迎失眠人推文閒聊! -- Sent from my Android - ...

服藥多年變得很怕冷>關於焦慮症

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-04-21T21:27
自問自答 順便記錄一下我的焦慮症症狀 讓有相關疾病的人可以稍微了解 不過每個人病況不同 我是焦慮偏憂鬱 想尋死跟自責之類的共通想法就不說惹 1怕冷:醫生說因為我在緊張 所以血液集中在腦部之類的神經 末梢神經血液循環差 2全身皮膚發麻:不是要吃循立寧XD總之我感到我的焦慮在我全身的每個細胞 ...

Dr.倫太郎第一集

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By Madame
at 2015-04-21T19:43
看完第一集(現在應該只有第一集可以看吧?) 忘記了落榜的傷 也暫時忘記了近日種種不快 甚至對痊癒也有了希望 是的啊!有一天我心裡的傷也會痊癒的:) - ...