失眠 (十七) - 憂鬱症

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By Lucy
at 2018-04-12T09:58

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睡眠品質極差，多夢得很，非常疲累。


昨天夢到打籃球，醒來之後發現自己還真的把手舉起來要拍球。糟了，從講夢話進展到動
手動腳，不知道哪一天會不會開始夢遊。


起來上廁所後回去繼續睡，再夢到騎著老鷹飛去金正恩的秘密基地執行暗殺任務。


還有迷路、做雲霄飛車、穿越一整座廟的和尚，只為了趕公車。


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朋友說做夢的內容和個性(我覺得是潛意識)有關，她說常常她夢到吃美食。

我的夢境內容最常見的主題是飛行、壯觀的風景、冒險，其次是奔跑、旅行、戰爭、動物
、科技、感情(很少)。


到底為啥我老是作些耗費體力的夢咧!!!!
偶爾也讓我夢見吃美食好不好...


有什麼方法可以不做夢啊...



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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2018-04-14T01:42
我這一年多來幾乎也是每天做夢
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-04-18T13:58
有時候做一些難過的夢之後起床就會躺在床上憂鬱好久
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By Hamiltion
at 2018-04-19T09:49
很久之前也是常常做夢 那時候都不以為意 現在都很在意
John avatar
By John
at 2018-04-22T07:16
好幾年都夢到被追殺 被砍 不能呼吸
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-04-26T04:13
醒來真的好累 而且夢會記很久 無法馬上忘記 更累

逃跑

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By Zora
at 2018-04-11T23:08
還是想逃跑 但又不能跑 還是會害怕 但還是得完成 不想讓自己退步 可是我好害怕 怕自己爆炸 不舒服又多了一些 好不想面對明天 要上台要考試好可怕 但今天吃的算是比較正常了 - ...

工作導致情緒低落

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By Anonymous
at 2018-04-11T22:28
新手第一次發文，請多見諒。 目前工作壓力很大，工作內容也很雜，每天被時間追著跑。 大概四個月前覺得工作負擔過重，可是想想負擔重學習的機會也多，就不以為意。 近期情緒低落持續好一陣子。 大概有近半年多每天都在否認自己的能力，認為自己就是無能，乾脆這樣離職消失好了， 但因為自尊又不想就此作罷，隔幾天又好轉 ...

隨散自療#1

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By Kyle
at 2018-04-11T22:07
“也許負面的你無法去掉 影響因素也無法一時三刻消失 可是也可以試着去建設一個正面的你呀(゜︶゜)and#34; 最近一次回診醫師說道 儘管還是把藥加了 還說目前的目標是不要再次住院(゜゜) 真讓人擔心. 因為知道醫師每次都在鼓勵 試圖在拉着 但還得看我 我也要努力 - “我一直相信你 因為你有股韌性” 認識的 ...

管我屁事

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-04-11T18:20
你要#就去#^^ 不關我的事(｡･ω･｡) 因為是妳現破壞我跟女友的感情啊(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 介入的#人(/ω＼) 河河～～o(^▽^)o ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

工作健檢

Puput avatar
By Puput
at 2018-04-11T13:17
到職前，需要去做勞工健檢... 但我手指上有頗壯觀的濕疹，多年來無法收口結痂 昨天不知道怎麼搞的，嘴唇上起了聚集狀的小水泡 今天早上水泡好像被我咬到，嘴唇一角腫的超大 剛剛又發現，對角的嘴角竟然也起了水泡 到底是想怎樣？？ 覺得厭煩，都要去工作，再給我搞這遭 好害怕健檢會不會有不過的問題 會不 ...