天氣反覆該怎麼提升小朋友抵抗力(非藥物) - 養生

Kelly · 2016-03-28

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這陣子天氣一下冷一下熱溫差又大

我們家小朋友不小心感冒在家休息了好幾天

雖然看了西醫有好一點但半夜還會咳得很兇

不知道有什麼方法能加強抵抗力或止咳

至少讓他可以少吃一點西藥

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All Comments

Victoria2016-03-30

之前看有版友分享可以多喝養生煲湯如果
小朋友年紀小的話就把調味料拿掉吧!

Frederic2016-04-01

吃益生菌試試?

Quanna2016-04-02

我們家今年冬天有買飛牌專門煲湯的汽
鍋煲出來湯很純但是又不會死鹹

Isabella2016-04-06

看介紹philips這台都要煲3、4個小時這
樣肉不會柴嗎

Daph Bay2016-04-09

調補小朋友的脾胃, 吸收好了才有抵抗力

Thomas2016-04-12

我覺得不會它是用蒸汽煮跟小火燉的
道理很像只是煮的時候食材跟水分開

Damian2016-04-13

比較不會讓食物泡到爛掉方便的是也
不用顧爐子

Mia2016-04-14

推薦可以用山藥、地瓜、水梨這些食材入
湯對胃跟肺不錯而且小朋友的接受度滿
高的

Todd Johnson2016-04-15

薑湯？

Lucy2016-04-20

維他命C 紫錐花蜂膠

Harry2016-04-22

推紫錐菊跟蜂膠！

Zora2016-04-24

請問紫錐花，小朋友可以吃嗎？另外這種東
西平常可以吃嗎？還是要有症狀出現時再吃
呢？