大豆異黃酮的好處?? - 養生

之前報導指出大豆異黃酮可以防止乳癌

而且可以補充女性荷爾蒙

所以就買了一罐味全生技的大豆異黃酮

但是之後又有報導說比較容易得肝癌=.=

那...

那我到底要怎麼吃阿

是不要過量就好嗎

我不想浪費錢阿~~~

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