維他命B群為什麼還要再加鐵? - 養生

最近想買維他命B群,補充一下體力,

但是我去逛那種藥局的時候,看到白蘭氏有出一個維他命B群,

可是還有再加鐵,鐵感覺是補血的,跟補充體力也有關係喔??

還是說補充血液之後,精神就會好了,

維他命B群和鐵有什麼相關的關係嗎??


--