大家都是多久上一次大號的 - 保健

Leila avatar
By Leila
at 2007-01-28T14:22

Table of Contents

※ 引述《jfyuan (身體不好)》之銘言:
: ※ 引述《sh999 (立志做紙片人)》之銘言:
: : 雖然老師從小教我們每天至少要上一次大號
: : 可是我從小就是3-4天才會想上一次
: : 也曾覺得自己這樣很不健康
: : 買了若元錠之類的腸胃保健藥服用
: : 不過這種東西真是有吃有效,沒吃就沒效
: : 不曉得大家是否真的都一天上一次大號呀?
: : 有沒有人和我一樣的呢
: 我也想問大家耶
: 老實說 我從上高中後就一直被這個問題困擾著 到現在我還是常常很久才上一次
: 我覺得那種廢物被堆積在身體裡的感覺很不好受
: 而且我也會常常放臭屁 = = 我有試過滿多方法的 中醫西醫也都看過
: 都是靠吃藥才能上 最近看到"里仁"這個健康食品有出一種產品叫"清腸茶"
: 我媽叫我買來試試看 不知道有沒有版友喝過 有沒有效果呢???
: 謝謝大家
: p.s我有一個印象很深刻的經驗 吃蕃茄真的很容易上廁所
: 是小番茄喔! 我曾經三餐都吃小番茄 沒吃別的結果一天上五六次

醫生是說1-3天都是標準天數
如果有長期便秘的問題
可以吃藍藻來慢慢改善這個問題
一般的清空腸胃等等的藥類茶類 怕的是有加緩瀉劑
吃多了其實對於身體自行代謝功能會有影響
藍藻則是天然纖維可以幫助代謝排便
還會幫助身體回復正常酸鹼值
個人經驗嚕~
我吃藍藻之後覺得髒東西排的很乾淨^^

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Tags: 保健

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體檢 可能危害健康

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-01-28T09:20
【本報聖地亞哥電】 許多人以醫學體檢作為保健的方式,但智利專家指出, 體檢有助診斷疾病,也可能會危害健康並非多多益善。 智利「健康衛士報」二日報導,智利醫學專家說,體檢的設備目前愈來愈先進, 專業領域的畫分也愈來愈精細,這在保護公共健康的同時也帶來一些問題,比如 說體檢項目愈來愈繁複等。 對醫生來說,依據 ...

大家都是多久上一次大號的

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-01-27T20:06
以前看醫生有問過這個問題 醫生說基本上 一天三次或是三天一次 都算正常 可以做個參考 ※ 引述《new72 (一本書)》之銘言: 我個人是一天一次 我所知道的是 有些人為了瘦身 吃的較少 Input 少 output怎可能多呢? 這樣情形之下 甚至久久一次 output 也是合理 ...

大家都是多久上一次大號的

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-01-27T00:26
我個人是一天一次 我所知道的是 有些人為了瘦身 吃的較少 Input 少 output怎可能多呢? 這樣情形之下 甚至久久一次 output 也是合理 當然 每個人面對壓力時 對身體的影響也是可能的 ※ 引述《sh999 (立志做紙片人)》之銘言: : 雖然老師從小教我們每天至少要上一次 ...

大家都是多久上一次大號的

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-01-26T10:32
: ※ 引述《sh999 (立志做紙片人)》之銘言: : 雖然老師從小教我們每天至少要上一次大號 : 可是我從小就是3-4天才會想上一次 : 也曾覺得自己這樣很不健康 : 買了若元錠之類的腸胃保健藥服用 : 不過這種東西真是有吃有效,沒吃就沒效 : 不曉得大家是否真的都一天上一次大號呀? : 有沒有人和我一樣 ...

大家都是多久上一次大號的

Agnes avatar
By Agnes
at 2007-01-25T15:47
我小時候跟你一樣,都是3~4天才上一次,甚至更久 我媽說小嬰兒的時候就在很常便秘,但長大之後就不會了 大概到了國、高中的時候就會每天早上上一次,除非吃得少或其它因素, 才會隔1~2天上一次,我的中醫師說1~2天上一次算正常,還不算便秘, 我是養成早上吃完早餐沒多久,硬把and#34;它and#34;擠 ...