大家加油!!! - 飲食疾患

無意間發現這個版
我本身雖然不是飲食疾患者，可是大概也能體會一些大家的感受
現在這個社會對於女性身材的標準越來越嚴苛
10個女生會有8個都嚷嚷著要減肥(剩下的2個可能是無敵瘦子)
我承認自己也是叫著要減肥其中之ㄧ
我會節食.也會暴衝...
暴衝完的那種心情真的是一整個罪惡感.難過.
可能吃進自己平常食量的3.4倍，感覺一站起來就快要吐出來
總是在男朋友不在的時候爆衝...也不知道自己是什麼心態
可能...是怕吃太多被笑吧...
有時候覺得自己真的減肥減到一個病態
自己肚子餓想出去吃東西~眼睛看到的卻是卡路里而不是食物
不是什麼都沒買就是買了一堆東西然後瞬間吃光
吃完之後就是那種罪惡感席捲而來...理智提醒自己不能再吃(很脹很脹)卻停不下來
曾經難過到大罵自己賤...
也曾經試過催吐~可是完全吐不出來(這是唯一可以慶幸的吧...)
後來就是狂吃仿間那種減肥茶之類的東西(我不敢去買瀉藥)
然後肚子狂痛.拉到都只有水.差點暈倒在馬桶上
但是隔天量體重通常就是一整個難過...好想死了算了...

我知道跟各位比起來這根本就不算什麼...
看了這個版讓我好替大家心疼，身為女性或多或少也可以體會大家的感受
現在我還沒有減到我的目標，可是我會盡量克制自己不去用瀉藥(雖然有時候還是偷用)
也許...可以讓自己慢慢把觀念改過來
拉拉雜雜不知道在說什麼...最重要還是一句話

大家加油!!!!一定可以好起來的!!!



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我的手機生活紀事....^^
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