請問我這樣算爆食嗎? - 飲食疾患

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-12-09T12:00

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你錯了
你不會因為瘦到43kg就會停止這樣的行為
因為這是心態的問題
因為我也是這樣
我158，最瘦到40kg
我當初也只想瘦到45kg我就停止
但是等我到了45我又想更瘦
不停的循環
所以我一直到現在還是一樣
已經正在努力當中 但是成效是不到1%
目前算好一點的部份是我可以勉強自己不要吐早餐
至少有一餐是正常的
至於其他的 我也不知道該怎麼走了



老實說 我連遺書都寫好了......

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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2005-12-13T03:34
沒錯, prinsis這就跟我說的一樣...

有關eating disorder

Zora avatar
By Zora
at 2005-12-03T12:29
http://www.spokenalex.org/audiobooks/2005/07/nimh_eating_dis.php 有聲書(audio book..) 還有文字pdf檔 -- 我已經沒力氣做介紹了 有興趣自己看吧.. 不懂可以寫信問我.. - ...

要怎麼幫助有飲食問題的朋友呢?

Frederic avatar
By Frederic
at 2005-12-01T13:47
幫友人問的 看了一下板上其他版有的分享 如果是妳要幫助有飲食困擾的朋友 妳會需要怎樣的幫助呢 妳希望你的朋友該如何關心 - ...

我該怎麼辦?

Lydia avatar
By Lydia
at 2005-11-22T22:44
大概是剛上高中的時候吧...我開始因為怕胖就什麼都不敢吃，一下子， 體重掉了10多公斤。身邊的人每次一看到我，就叫我要多吃， 我開始一下子吃很多東西，不過在接下來的幾天就會嚴禁自己的飲食。 到了畢業的那個暑假，不知是不是因為大家一直要我吃多點，被念得煩了， 就開始大吃特吃，以一 ...

Re: 陷入低潮

Candice avatar
By Candice
at 2005-11-18T07:43
早上出去走走吧 據報導 面向早上的陽光行走半小時 可以改善憂鬱的狀況 很多憂鬱症的病人,醫生都會鼓勵他清晨多面向陽光走走 妳可以試試 ※ 引述《ahder ()》之銘言： : 想要康復需要鬥志.... : 我想我可惱的兩極化思考，使我很容易就陷入自暴自棄的想法中 : 對自己失望、絕望，存心要捆死自己， : ...

陷入低潮

Bennie avatar
By Bennie
at 2005-11-17T22:16
想要康復需要鬥志.... 我想我可惱的兩極化思考，使我很容易就陷入自暴自棄的想法中 對自己失望、絕望，存心要捆死自己， 我自己都這樣厭惡自己，怎麼能要求別人關心我呢？ 真的很想對自己好一點，但是又不能原諒自己， 難受時還有種「活該」的自虐快感， 明明就很累了但又覺得自己不值得被善待 我怎麼會走到 ...