我該怎麼辦? - 飲食疾患

Lydia avatar
By Lydia
at 2005-11-22T22:44

Table of Contents


大概是剛上高中的時候吧...我開始因為怕胖就什麼都不敢吃，一下子，

體重掉了10多公斤。身邊的人每次一看到我，就叫我要多吃，

我開始一下子吃很多東西，不過在接下來的幾天就會嚴禁自己的飲食。

到了畢業的那個暑假，不知是不是因為大家一直要我吃多點，被念得煩了，

就開始大吃特吃，以一星期1公斤的速度增長(身高不變)。暑假過了幾個禮拜，

我就胖了多少公斤...

直到現在，都沒瘦回來，心裡很想變回以前的樣子，可是卻每隔幾天就開始大吃，

我到底該怎麼辦?...好煩喔...

--

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2005-11-24T15:13
跟我好像喔
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2005-11-25T14:16
我也是這樣耶...好像大家都喜歡叫人多吃點 真的很煩...

Re: 陷入低潮

Candice avatar
By Candice
at 2005-11-18T07:43
早上出去走走吧 據報導 面向早上的陽光行走半小時 可以改善憂鬱的狀況 很多憂鬱症的病人,醫生都會鼓勵他清晨多面向陽光走走 妳可以試試 ※ 引述《ahder ()》之銘言： : 想要康復需要鬥志.... : 我想我可惱的兩極化思考，使我很容易就陷入自暴自棄的想法中 : 對自己失望、絕望，存心要捆死自己， : ...

陷入低潮

Bennie avatar
By Bennie
at 2005-11-17T22:16
想要康復需要鬥志.... 我想我可惱的兩極化思考，使我很容易就陷入自暴自棄的想法中 對自己失望、絕望，存心要捆死自己， 我自己都這樣厭惡自己，怎麼能要求別人關心我呢？ 真的很想對自己好一點，但是又不能原諒自己， 難受時還有種「活該」的自虐快感， 明明就很累了但又覺得自己不值得被善待 我怎麼會走到 ...

這樣算什麼問題呢?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2005-11-13T22:38
我吃的量雖然沒有很多~ 例如我跟我男朋友去吃陶板屋 吃完後一個小時 我就餓了!! 我覺得超誇張的! 因為我男朋友都不會餓 老實說 我這一年胖了12公斤!! 我剛剛看完了版上所有的文章後 有了一些心得 之前我減肥一直減不下來是因為剛只想靠少吃東西來瘦 我很愛吃 超喜歡吃洋芋片 尤其是品客跟多力 ...

人格特質？

Kyle avatar
By Kyle
at 2005-11-10T21:16
是不是飲食失調會找上某種特定的人呢？ 這些年來飲食習慣也多多少少影響我的個性吧， 我是一個社交貧乏，從小不愛交朋友、戶外活動的人， 跟媽媽爸爸都蠻有距離的，不會跟他們說太重要的事， 小時候媽媽很嚴格，使我到現在還是有點怕她... 其實我是一個挺孤離的人， 有很長的一段時間，連我的雙胞胎妹妹也很生疏 ...

吃到飽 不會有多好

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2005-11-04T21:29
這是我從經驗中得來的心得 問過朋友後也蠻多都讚成的呢 對年輕人中的高中生、大學生來說 and#34;吃到飽and#34;的店真的是便宜大碗又划算的地方 像是一些150吃到飽、199吃到飽、299吃到飽 以及加個100元或150就可以火鍋+燒烤吃到飽等等店 對一些大學生要辦家聚 或是幾個朋友要痛吃痛飲一番來說 ...