大夜班的工作 - 保健

我男友他目前在新加坡某公司擔任組長的工作
而上班的時間是晚上七點半到隔日早上的七點
但常要開會到九點才能下班
雖然是做二休二

但這樣日夜顛倒的工作影響了他的作息
我擔心他的身體健康會出狀況

因為我住在台灣他在新加坡
所以我無法時時刻刻在他身邊照顧他的身體

我想請問各位
我該買哪一類的保健食品或維他命給他呢?

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