地縛靈紀錄no.15 - 憂鬱症

地縛靈紀錄no.15

一直都是很孤獨的，
沒錯，
情緒問題一直都是靠自己努力，
都已經這麼過來三十幾年，
還是很難承受得了，
昨天做的天使808塔羅，
很厲害的點出了這一點，
也內心深處知道高靈總是在提醒自己，
知道卻做不到，
翻著過去兩年前的文章早就知道《cptsd》，
我知道這是好東西還推薦給別人看，
自己仍然是一塌糊塗，

我到底是嚴重還是不嚴重？
孤獨的人是無法確認的，
這一切到底是什麼問題喔？
命運又是怎麼一回事？
為什麼總是困在原地？
進了兩步退三步，跳恰恰，
還是點開了百靈果看看最新喬瑟夫訪談，
稍微把自己從負能量當中拉回一點笑容，

昨天也把喜歡的東西分享給喜歡的朋友，
唯一回覆給我留言是我意想不到的人，
焦慮型依附真的太討厭，
企圖想得到無時無刻的關懷與在意，
我想成為誰的內心第一，
這種焦慮感只會把誰誰誰推的更遙遠，
甚至離開，
因為這份情感太沈重了，

躲進食物與線上小說裡，
太令人慰藉了
還是要繼續寫下去，
面對過去，找到自己以前寫的東西，
有點感傷，這麼多年過去，
我還是依舊不變，
這樣的未來還能有希望嗎？

最近在Ig 加入了一個為期21天感恩營，
為此開了一個discord帳號，
裏面的人都太溫暖熱情到令人害怕，
一堆人的問候與祝福在提醒通知頁面上，
「膽小鬼連幸福都在害怕」by太宰治。
我又在情緒重現，社群恐懼症發作，
一定有人會討厭我的內心聲音冒出來，
總是活在別人嘴中，
符合他人期待的樣子，
令人厭惡，
為什麼要很陽光？
為什麼要替人著想？
為什麼要成為好人？
為什麼要很nice？
為什麼要換位思考？
為什麼不能造成別人麻煩？
為什麼不能讓別人不開心？
那我呢？

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