放下 - 憂鬱症

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By Zanna
at 2022-11-17T02:08

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今天在超商拿著滿手物品,排隊等著前面一個伯伯結帳,他看著我滿手的商品響亮的說:
「你拿這麼多東西,為什麼不放下?」,我只是笑了一下心想:是在等你結帳啊,雖然前
面櫃檯也是有另一側的位置啦。

於是,我往前放下了手中的商品,伯伯突然對著我說:「行也布袋,坐也布袋,放下布袋
,何等自在。」

我愣了幾秒,笑了,伯伯特別轉過身看著我的眼睛兩秒,然後指著我說:「你悟了!」然
後便揚長而去......

我悟了?怎麼還會覺得如此痛苦呢?想笑又想哭,不知道哪裡來的瘋老頭,想起家裡的父
親,偶爾也愛說這樣的話,但人生最難的事也許就是知道了但做不到吧。








要很用力吸氣才能勉強聞到一點點味道,失去味道的世界變得很安靜?少了什麼的感覺,
加深了失實感,令人煩躁。從來沒有發現原來嗅覺是這樣重要的東西。

現在哪怕是聞到工程機具的排廢都令我開心,但是什麼都沒有,經過鋪柏油的路時沒有味
道,經過垃圾車沒有味道,經過鹽酥雞店沒有味道,經過麻油雞店沒有味道,煮飯的時候
沒有味道,洗澡的時候也沒有味道,吃東西的時候也似乎什麼不一樣了。比平常更加沒食
慾,小孩說我煮的東西都沒味道了……









時間到的時候還是忍不住停在這裡,看著手機發一下呆,感覺一陣難忍的痛苦,我一個人
的痛苦。不想跟任何人說話,不想看到任何人,只想一個人安靜的哭一會兒,不是為了誰
,只為了我自己而哭。







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All Comments

James avatar
By James
at 2022-11-14T07:03
早日康復

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By Valerie
at 2022-11-17T00:45
每晚複讀著同樣的過往 也正是如此,對於字句特別容易靈感迸發 這樣子的狀態不好也不壞 只是偶爾會疑惑起自己的立場,感到矛盾掙扎 曾經的存在,也不過是曾經 那些留不下來的、帶不走的,終將會有屬於它的地方 想離開的,我們始終沒法強押 也不過是曇花一現罷了 ----- Sent from JPTT ...

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By Kama
at 2022-11-16T20:06
情緒有點低落。 早上不想和人講話,日復一日要面對人,早上是最困難度過的時候。有個男生早上早到我旁邊說哈囉,我嚇了一跳,他想搭話,我假裝視而不見看車子跑。下一次見到他會不會很尷尬,唉。 腦袋裡想的仍然是姊姊結婚生小孩,工作穩定又高薪,以後遇到什麼事都不怕了,我這裡卻只要一件小事發生,就會崩潰整個系統。我還要 ...

禪繞畫no.2

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By Charlotte
at 2022-11-16T15:29
禪繞畫no.2 塗滿的筆換了三次, 顏色從中間換了深灰色(但看不出來), 前幾天不露臉塗鴉藝術家Banksy , 跑去烏克蘭被炸彈炸燬的建築牆上, 塗鴉了一個體操倒立女孩, 烏俄戰爭再次登上新聞版面受矚目, 這場戰爭真的拖到現在馬的太扯, 今天又出現波蘭被飛彈攻擊,死了兩個人, 北約組織要啟動什麼第五條 ...

絕望 38歲了

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By Isla
at 2022-11-16T14:40
我記得在很久以前我就一直記著楊乃文不要告別的一句歌詞,「我對明天的恐懼,來自對 今天的厭倦」 得病之後這句歌詞更是一直出現在我腦海中,一個38歲負債百萬,不滿170,母胎單身, 沒房沒車,還不會開車的中年肥宅。對於明天能有什麼期待? - ...

身心症患者適配工作指引

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By Freda
at 2022-11-16T11:56
大家好, 距離我的上一次文章發表 (躁鬱症經驗談,收錄在精華區) 已經時隔十年。 這十年來,我在人生旅程中, 陸續探索身心症病友合適的工作,不斷累積經驗。 中間我也認識了很多其他病友, 成立了一個高品質的線上交流社團, 持續聽取身心病友的故事及經驗。 這些病友並不只限於憂鬱症, 很多人還有其他共病, 包括焦慮 ...