在意他人眼光 反而把自己弄到更討人厭 - 暴食

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-08-03T17:17

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其實我已經很久沒有暴食了,但看到原PO這篇卻覺得心有戚戚焉,
很多症狀都與我很類似,相似度高到我一度以為是我自己PO的文勒!

尤其是喝水跟上大號,我也是每天一早起來就要喝下五百CC的水,
喝水完立刻進食,早餐內容一定要有自製優酪乳跟蘋果,
如果當天缺少任一樣時,我就會覺得:完了今天沒辦法上大號了!
若是當天早上沒有排便就整天都不對勁,無法好好做事甚至不想出門,
之前還沒畢業時甚至常因為沒大便而蹺課。

只要一想到身體裡有那些髒東西就會很不安,
覺得自己穿牛仔褲便緊了、覺得自己手臂大腿變粗了!
如此渾渾噩噩直到有便意時才會欣喜若狂的跑進廁所,解決後才有辦法做正事。
(但如果上的份量不夠多,我還是會覺得有種不舒坦的感覺。)
我常自嘲我的人生根本是從大完便後才開始。

我雖然像沒有到為了食物跟家人爭執的地步,
但若前一天晚上發現家中蘋果或優酪乳只剩一人份時,
我就會偷偷的把那一人份藏起來,以避免被家人吃掉會打亂我的早餐。

我有時在想,我雖然不會催吐,但對於排泄的嚴厲控管的心態,
與催吐者要求自己要吐乾淨的其實有點類似,都是希望吃進去的能全部離開自己的身體。

因此雖然我已不太暴食,但要完全秉持健康的心態來生活,也許還需要很長遠的努力。

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Tags: 暴食

All Comments

在意他人眼光 反而把自己弄到更討人厭

William avatar
By William
at 2006-08-03T15:13
(原文恕刪) 不知道版友有無跟原PO類似的狀況,但是我有。 我自己覺得和ED應該有關。 會因為某種原則或習慣,要是沒辦法實施,就把自己搞得很狼狽。 幾個月前,雨下很大的凌晨四點, 我一個人在街頭瘋狂亂竄,瘋狂找小七,買不到我應該吃的生菜沙拉。 只為了在四點半之前進食和排便完畢,然後兩小時後要去晨 ...

在意他人眼光 反而把自己弄到更討人厭

Elma avatar
By Elma
at 2006-08-03T14:43
雖然從個版剛開版以來 總是會不定時的來瀏覽一下文章 但是鼓起勇氣來波文 今天真的頭一遭 或許應該慶幸自己在沒有開始暴食、摧吐之前 就從板上的多資訊得知自己已經有輕微的心因性飲食失調傾向了 然而就是不夠嚴重 才會放任自己一再的落入 「飲食控制」與「身材維持」的桎梏當中 即使真的到達自己理想中的「夢幻體重 ...

到此為止...(真的打從心裡感謝大家>"<)

Olive avatar
By Olive
at 2006-08-03T12:25
我這陣子待業中找工作 前幾次的面試都被拒絕 南部職缺又很少 心情低落到不行 住家裡衣食無虞 就又發作了 一天至少催吐一次 而且因為焦慮一直吃東西  但吃下去又反胃去吐掉 後來檢討了自己態度上的缺點 又想讓心理比較踏實 決定先去餐飲業做服務員的工作 一邊找工作 餐飲業很累 不 是極累 工時又長(十二小時) ...

想不到標題

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-08-02T19:44
以前我也會暴飲暴食ㄚ! 但是現在只要想到我昂貴的房租 就比較不會!!只要想吃時分散注意力多喝水 雖然現在偶爾會一兩次但是食量沒有之前的恐怖了 要吃之前想想賺來的辛苦錢... 我也是從瘦變胖 可以體會一點你棉的心情 加油了...各位 - ...

第一次來^^

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-08-01T14:47
我雖然不是第一次來,但是是第一在這裡發表文章 高三那年,我開始討厭吃東西 幾乎都只吃早餐和水果度日 習慣性的在半夜趁家人睡著時偷偷量體重 看著體重計上的數字逐漸下降 竟然覺得有莫名的成就感 肚子餓的時候就用唸書忙碌當藉口,轉移焦點 家人和老師注意到我變瘦了許多都會要我多吃點 我想,他們大概會以為只是功課 ...