膝蓋直吹了一整天冷氣 酸痛!! - 養生

※ 引述《sep12 (大愛)》之銘言：
: ※ 引述《ach5813 (Alex)》之銘言：
: : 今天坐了一整天車，傻傻的讓膝蓋直吹冷氣，現在很酸痛。
: : 這種情況要怎麼辦？有什麼緩解的方法嗎？
: : 謝謝
: 你是常這樣還是一兩次呢　如是常這樣可能要讓醫生看一下
: 那代表妳膝蓋的氣血循環不好　年紀大了會容易老化
: 我之前也有妳這樣的問題　後來去一家整骨所看有好很多
: 如是第一次那就沒關係下次注意一下就好了

寒跑進去了
建議用力拍打膝蓋前左右部位
各五到十分鐘. 要用力拍出痧即可.

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