回診 - 憂鬱症

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By Caitlin
at 2020-12-24T22:16

Table of Contents

回診了

醫生說我看起來很累
眼睛腫腫的
好像是今天不知覺中哭了幾次

累到無法組織要跟醫生說什麼

晚安晚安

我是誰？我在哪？
忙到不要不要

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All Comments

正在努力找事情做

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By Adele
at 2020-12-24T10:27
昨天哭了不知道幾次、自言自語了好幾個小時。 但在清晨時終於下定決心訂了三本書，我想找回以前那個愛看書、愛思考、能平靜且完整 的看完一本書的自己。 （但結果還是靠網路，希望哪天可以找到出門的力氣） 還Google了一下哪些書適合憂鬱症患者，怕自己像以前一樣亂買結果買到讓自己加重病情 的書。 你們有在病情好 ...

反覆

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By Hamiltion
at 2020-12-24T06:31
「因為我丟下你，你也要丟下我嗎？」L說。 「這句話我聽過不只一次了， 但我想就如你說的我們反覆出現這樣的對話一定是有哪裡還沒想清楚。」 那些個案反覆訴說、抱怨的，往往不是最大的問題， 而是背後隱藏的原因才是最需要探討的， 不只是表面上看到的單靠改變認知就沒事的了～ 喜歡精神分析的這個論點:) ...

12/24 接龍

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By Madame
at 2020-12-24T04:26
老闆拖欠尾款後又要準備發案給我了 時程又卡到同人場 明明休息中還是贊安諾放題 吃了安眠藥又想買唇膏 心好累 昨天去染了頭髮暫時告別+9頭 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

看來比想像中的還要累

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By Lucy
at 2020-12-24T02:51
今天一樣上班快十二小時。 下班後沒多久想說床上躺一下， 於是抗憂鬱藥跟安眠藥也沒吃 結果一起來就是剛剛了。 感覺自己比想像中的還要累，不管是身體方面，還是精神方面。 今天花很多心力改的新人心得報告報告被長官改的........唉 投注心力最久的經歷全被拿掉。 主管說怕我被調去其他單位。 覺得很無言..... ...

焦慮症會有痊癒的一天嗎

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By Caroline
at 2020-12-24T02:39
最近開始看診穩定服藥後 狀況的確好轉很多 但有一部分也是因為 逃離了讓我不舒服的環境 學校 工作 離開了與講話總是帶著探聽與 猜測的同事 開始在家專心全職讀書 我想這也是讓我好轉的因素吧 可是我總會想 如果之後上班 會不會狀況又重演 緊張到不知道如何表達自己 不喜歡與同事交流 只喜歡默默自己做事 也會被說閒 ...