嘴唇上破洞 - 養生

你可以多吃糙米 五穀雜糧類
這是B群不足夠 火氣大 水果像Vit c 豐富的 橘子 柳丁 芭樂 這些要多吃
熬夜可以喝點 蜂蜜檸檬汁 枸杞紅棗桂圓茶 紅棗去籽 桂圓不要放太多 會太補上火

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