嗜睡 - 憂鬱症

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By Genevieve
at 2012-11-07T00:32

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隨著學期進行到一半。
畢業成果的壓力也一天比一天大。有時候做實驗時，莫名就有焦慮感襲來。
逼得我只好先放下手邊工作，調勻呼吸。或趕快來半顆健得靜。

甚至，有時候一起床想到一堆根本做不完的工作量，就突然全身沒力，請假在家昏睡個十
幾小時，好希望自己都不要醒來。
有次更是在床上昏睡兩天有了。
這種情況幾乎每兩個月就發生一次，每次都要裝病來掩飾嗜睡的事實。
大家也有這種類似情況嗎?


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All Comments

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By Noah
at 2012-11-08T08:24
我也很慘,除非工作,我可以連睡幾天,不用上廁所不用吃飯...

重修終於結束了

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By Eden
at 2012-11-03T14:13
在長達四個月的折磨之後我終於可以跟數學重修說掰掰了 原本估計十月中就可以修完的 結果莫名的一直有活動辦在禮拜六 不過還好兩個重修都過了 我二年級的數學學分又有了 今天真的好晴天阿~~~ 不過因為牙齒問題得去看牙醫(抖 希望可以把好心情維持到晚上qwq - ...

療癒密碼 分享

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By Wallis
at 2012-11-03T10:28
我已經按照書上說的方法做了3個月了… 從今年四月初因為發生了一些事得了重鬱症，過程真的很痛苦， 一開始吃富必靜，效果不大好，後來換了千憂解，效果還不錯， 葯雖然有效，但怎麼說呢？整個人還是感覺到有3分之一的部分陷在黑暗中… 不過，我還是覺得吃藥的幫助很大，因為它至少能讓我的3/2看到了陽光， 變得有動力想要尋 ...

Impression

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By Poppy
at 2012-11-02T21:50
今天跟一位老師聊天 他說班上的學生很喜歡我 (害羞) 然後學生問那位老師 我有沒有女朋友 (這幾乎是定番) 他跟學生說：你們該問的不是老師 (指我) 有沒有女朋友 　　　　　　而是老師何時要結婚 (蛤?!) 哦不~~ Stinox是很nice的 這其中一定有什麼誤會阿!! 我跟別人相處 扮演的不過 ...

療癒密碼 分享

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By Xanthe
at 2012-11-02T19:25
前幾天在網路書局買的書andlt;療癒密碼andgt; 有興趣的可以自己上網搜尋看看 (我不想當業配文) 今天收到書翻了一遍 其實就是類似訓練潛意識的方法 讓一些負面的回憶或信念不要一直形成壓力侵害人的身心 進而達到身心平衡 這些理論也不是第一次聽到 但這本書使用的方法較為實際和簡單 比 ...

愛他，也要愛自己

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By Ula
at 2012-11-02T18:45
我在想，信任、瞭解這種能力， 就像語言學習一樣， 永遠沒有盡頭， 需要運氣、時間、本身的耐性與能力諸多條件， 因此，許多人誤以為我很瞭解對方， 或是認為自己根本不了解對方， 或許都只是在一個程度之間。 即使將人生過完，也不完全了解做人是怎麼一回事。 就因為瞭解到人的複雜面相，而感到恐懼且無法招架之後， 不 ...