善存和維他命C怎樣搭配? - 養生

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By Erin
at 2007-03-03T21:50

Table of Contents

※ 引述《citrate0527 (神農坡的蘋果)》之銘言:
: 通常維他命飯後吃吸收會比較好
: 綜合維他命通常要維持一天的活力 當然早餐飯後吃最好
: 不過維他命C也可以在早餐飯後一起服用
: 雖然綜合維他命中可能應該也含有維他命c, 不過因為維他命c水溶性比較排出,
: 所以只要不是太大量的話應該都還好
: ※ 引述《solomn (宅神爺)》之銘言:
: : 目前有善存和維他命C,假設每天各吃一顆
: : 應該怎樣吃才能發揮最大效用(早上晚上飯前飯後...)
: : 謝謝


我不知你為何想要吃二種,但如果選用"完整"夠人體一天所需的營養補充品的話
你就不用要吃二種,像我吃的一天就二包,早晚餐後各一包就足夠了...
建議你可以重新選擇營養補充品...

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All Comments

有人知道一種民俗療法的電療法嗎?

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By Oliver
at 2007-03-03T00:35
我想請問有人知道一個算是民俗療法的電療法嗎? 這種電療和一般西醫用貼片式電極的電療不一樣 它的方式是要病人一腳踩著一個小電管 醫師本人會導電 他手碰到病人的身體的地方 那個地方就會令病人有被電到一樣的感覺 這種另類電療的功效 說是可以讓病人舒筋活血,活化細胞,增強免疫力 治療頭疼,骨刺 讓病人身上不好的氣 ...

丹麥研究:服用維他命 反而提高死亡率5%

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By Skylar Davis
at 2007-03-02T12:57
※ 引述《rovdark (無病呻吟)》之銘言: : 我是看到有醫生是說 : 化學合成的維他命,不含蛋白質載體,不僅難以吸收,還會造成身體負擔。 : 然後還說 : 現在有食物狀態的營養品~ : 不知道這是不是大家在討論的自然或非自然型態的維他命? : 下面是該醫生討論相關內容的網址 : http://tw.m ...

丹麥研究:服用維他命 反而提高死亡率5%

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-03-02T10:51
我是看到有醫生是說 化學合成的維他命,不含蛋白質載體,不僅難以吸收,還會造成身體負擔。 然後還說 現在有食物狀態的營養品~ 不知道這是不是大家在討論的自然或非自然型態的維他命? 下面是該醫生討論相關內容的網址 http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/articl ...

善存和維他命C怎樣搭配?

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By Franklin
at 2007-03-02T09:39
目前有善存和維他命C,假設每天各吃一顆 應該怎樣吃才能發揮最大效用(早上晚上飯前飯後...) 謝謝 - ...

想請問關於鈣離子水

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By David
at 2007-03-01T23:36
大家有聽過這種東西嗎?? 之前被老媽逼著灌了一堆 我只覺得有很重的腥味 老媽還說這是因為我身體不健康的關係.. (它上面說了一堆什麼 苦味:肝膽功能衰退 腥味:腎臟、子宮不好...etc) 想請問大家關於鈣離子粉這種東西是否真的有它號稱 and#34;轉變成為鹼性體質 不易生病and#34; 的神 ...