善存和維他命C怎樣搭配? - 養生
By Ophelia
at 2007-03-03T14:50
at 2007-03-03T14:50
Table of Contents
通常維他命飯後吃吸收會比較好
綜合維他命通常要維持一天的活力 當然早餐飯後吃最好
不過維他命C也可以在早餐飯後一起服用
雖然綜合維他命中可能應該也含有維他命c, 不過因為維他命c水溶性比較排出,
所以只要不是太大量的話應該都還好
※ 引述《solomn (宅神爺)》之銘言:
: 目前有善存和維他命C,假設每天各吃一顆
: 應該怎樣吃才能發揮最大效用(早上晚上飯前飯後...)
: 謝謝
--
神農坡 小蘋果
參觀我的部落格! http://blog.xuite.net/citrate0527/blog
--
綜合維他命通常要維持一天的活力 當然早餐飯後吃最好
不過維他命C也可以在早餐飯後一起服用
雖然綜合維他命中可能應該也含有維他命c, 不過因為維他命c水溶性比較排出,
所以只要不是太大量的話應該都還好
※ 引述《solomn (宅神爺)》之銘言:
: 目前有善存和維他命C,假設每天各吃一顆
: 應該怎樣吃才能發揮最大效用(早上晚上飯前飯後...)
: 謝謝
--
神農坡 小蘋果
參觀我的部落格! http://blog.xuite.net/citrate0527/blog
--
Tags:
養生
All Comments
By Madame
at 2007-03-04T09:10
at 2007-03-04T09:10
Related Posts
有人知道一種民俗療法的電療法嗎?
By Oliver
at 2007-03-03T00:35
at 2007-03-03T00:35
丹麥研究:服用維他命 反而提高死亡率5%
By Skylar Davis
at 2007-03-02T12:57
at 2007-03-02T12:57
丹麥研究:服用維他命 反而提高死亡率5%
By Hedwig
at 2007-03-02T10:51
at 2007-03-02T10:51
善存和維他命C怎樣搭配?
By Franklin
at 2007-03-02T09:39
at 2007-03-02T09:39
想請問關於鈣離子水
By David
at 2007-03-01T23:36
at 2007-03-01T23:36