善存和仕女如沛 - 保健

今天在學校做了身體防禦指數的測驗，後來才知道那是如新的東西，

他們當場拿了善存和他們的保健食品來做實驗，結果他們的很快就吸收了~

之中他也介紹他們的產品，還說是奧運選手用的之類的，而且中研院院長

是顧問。雖然有點心動，但是理智告訴我要上來這個版查資料~

(我實在不太敢看奇摩知識家，到處充滿了行銷的文章.....這個版真是清流!)


可是爬文的結論似乎是:


吃善存無害，可有可無這樣，然後應該要找自己所缺的部份來補充。(這讓我整個

冏..... 那我吃善存感覺很像是吃心安的...大驚；如果要找自己所缺的部份，那

不就要一個一個買，這樣不就瓶瓶罐罐一堆.....)


關於如新的東西，我似乎從文章中看不到結論.....。

(不過如新的健康保健食品好貴，而且一個月一瓶.....。這樣感覺不如多買幾瓶

紅酒來喝還比較開心.....)




我現在吃的是善存和kirkland葡萄籽。

我的身體狀況: 貧血。鼻子和眼睛有過敏。容易疲累和眼睛酸。冬天手腳冰冷，

夏天熱的話，手腳就跟著熱。容易感冒。 體脂肪和BMI都是正常。

趕報告的話，就會半夜一兩點睡。(最近是考試期，幾乎很晚睡)

有做瑜珈和跆拳道。

六餐中會有三到四餐是素食。




謝謝大家耐心的看完我的文章 >/////<

願大家都平安喜樂

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