唱歌 - 憂鬱症

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By Mason
at 2015-04-18T21:22

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http://www.ettoday.net/news/20150418/494466.htm?from=fb_et_pets
一隻北爛臘腸




跟高中同學去唱歌(因為在家被媽媽念都沒朋友 所以就揪了很久沒連絡的高中同學)
唱的大概都是10年前老歌(沒有任何人會一年以內的歌)
談了些職場辛酸 大概是因為沒有很熟又很久沒見 所以很開心

我點了黃妃的追追追 不會唱 有個同學都會點很有內涵的歌= =+
還點了神曲5566的我難過 和F4的流星雨 除了副歌以外都不會唱
亂搖鈴鼓很開心很抒壓 不過還是有點害怕會因為太興奮而焦慮

但是想到我這麼開心的時候 美美可能還在痛苦 就不開心惹 罪惡感跟痛苦交織
美美已經送人了 我的家人一直要我放手
但如果他幸福就算了 我深怕他不幸 害怕到每個夜晚每個夢中想到我都會哭泣

記錄完這篇先去休息(好累)回文或回信晚些不好意思(昨天心情太差無法回)

啊 附註 我那位很有內涵的同學 在他人講話都會靜靜聽 靜靜想
我則是會很想快點回覆 甚至插嘴 可能是很怕被踢到對話外吧
我擔心自己有點吵 也擔心週五在辦公室喝酒被發現 助理姐姐跟老闆會不開心
(我一直以為上班喝酒很正常 被助理姐姐糾正才知道這不得體 覺得很羞愧羞恥
但下次不要作就好惹 我想)

我想到自己今年無法再繼續準備另一個考試的理由
因為要認真要安靜下來的時候 我會一直想到自己剛才的言行是否錯誤
如果錯誤就很焦慮

再記錄一件工作上的事
上班時 辦公室人一多 或是我一想睡就會難以工作
因此工作效率極差(跟我之前準備考試時一樣)
我懷疑我老闆是否覺得我很沒用 不過爾爾 但讓人這麼覺得也沒辦法
我假日時只想抒發壓力 跟想怎麼幫助美美而已
唉 焦慮症啊
我老闆一定會想這個人不是XX大學畢嗎 怎麼動作這麼慢又沒效率又遲鈍

嗚嗚嗚嗚嗚嗚
但管他去死



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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2015-04-20T18:35
辛苦了

作息調整小作戰

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By Rae
at 2015-04-18T03:23
※ 引述《whetherif (是否)》之銘言: : 從這次憂鬱復發以來,作息已經徹底日夜顛倒了。 : 通常早上七八點才開始入睡,傍晚起床,剛好接晚餐... : 今天回診後,醫生說半夜一點(我以往的睡覺時間)就躺在床上陪養睡覺的感覺, : 早上八點(私自改成九點)就是把自己逼起床,喝點咖啡或做其他日常生活的小 ...

教會

Puput avatar
By Puput
at 2015-04-17T23:07
明天要試著去教會了 希望這次可以原諒自己 也才能原諒別人和過去 -- Sent from my Android - ...

心情沉悶 不想上班怎麼辦

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-04-17T11:35
我目前在實習 是沒什麼工作量的壓力 但總煩惱之後要怎麼辦才好 我現在可以上fb 玩糖爆炸汽水版 摸魚亂搜尋 可是之後呢QAQQQQQQ - ...

作息調整小作戰

Kama avatar
By Kama
at 2015-04-17T03:38
從這次憂鬱復發以來,作息已經徹底日夜顛倒了。 通常早上七八點才開始入睡,傍晚起床,剛好接晚餐... 今天回診後,醫生說半夜一點(我以往的睡覺時間)就躺在床上陪養睡覺的感覺, 早上八點(私自改成九點)就是把自己逼起床,喝點咖啡或做其他日常生活的小事, 經過三五天「陣痛期」後應該會改善。 姑且一試囉!不過我在床 ...

又是面試

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By Gary
at 2015-04-16T17:17
被炒了之後我很快振作起來了 可能正處於自我感覺極度良好的狀況吧 所以並不是很在意離開前主管說的話 然後這兩天很幸運地接到了幾通電話 所以我又要開始一連串的面試了 我知道有很多版友也是在跟我一樣的階段 心裡擔心又焦慮 不過經過之前工作、離職、到處求職、上工、被炒 我覺得...就算跟別人不一樣 ...