咖啡到底養不養身啊?? - 養生

※ 引述《noelu ( 越 洋 電 話)》之銘言：
: 我在精華區看到這麼一句:
: 只喝黑咖啡不加糖和奶精，可以減緩骨質流失的速率
: 想問問各位這是為什麼呢？

是嗎？＠＠ 可是我網路看到的是相反耶～ 說黑咖啡反而骨質疏鬆更多




: ※ 引述《krow (好天氣不要下雨啦)》之銘言：
: : 因為最近看到新聞說研究顯示，咖啡可防皮膚癌，
: : 喝咖啡會讓體內癌症細胞不容易存活，我就上網查了一下：
: : 有很多好處，包括：
: : 『預防癌症，增加末梢循環，幫助記憶，幫助消化，增加新陳代謝控制體重』
: : 為了養生，已經培養每天早上喝咖啡的習慣了，
: : 為了喝健康，還喝研磨類的咖啡。
: : 但仍然想問大家意見，咖啡算不算是養生的飲料呢？?

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