吃酵素好嗎? - 養生

※ 引述《zxxy (ya)》之銘言：
: http://www.healthhouse.com.tw/info/supplements/enzymes.htm
: 吃酵素可以幫助體內環保，排毒...
: 我是沒開始吃，不過我阿姨之前常失眠要吃安眠藥，
: 火氣很大，醫生說他肝不好，口腔異味很重，體味也是
: 但吃酵素後，這些都改善了...皮膚也變好了
: 我不知道是不是每個人都有效...
假設你阿姨是因為吃酵素的關係而有所改善
那也無法推論是因為酵素本身對身體的改變
由前面的推文可以知道這些酵素被身體吸收的型態
已經是蛋白質的基本單位「氨基酸」了
這樣看來，你阿姨很可能只是需要補充蛋白質耶

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