吃芝麻真的可以幫助視力 - 養生

我兩眼視力原本大約一百, 一百五左右
前陣子同事給了我ㄧ包黑芝麻粉(沒有加任何其他的添加物)
後來我就泡了豆漿,牛奶,奶茶...喝了三四天
視力居然有變好
原本看東西有一點點糢糊
吃了之後很明顯有變好

不過我同事說他覺得沒差
大概是他度數太深(一千度)
所以即使有小改善也沒感覺吧



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