吃月見草油會拉肚子？ - 養生

我的這罐一顆含量約1000mg，營養師當初叫我直接一天吃兩顆


(我的經痛是非常嚴重的，痛到打滾冒冷汗以外還會嘔吐，有時候止痛藥根本沒用，
已經好幾次直接送醫院打止痛針，五、六年前照過超音波也沒有發現異狀)


我現在就按照營養師的話，一天吞兩顆

可是開始吞的這幾天，我會拉肚子，之前排便都很正常沒有腹瀉情形

這幾天是肚子會咕嚕咕嚕的叫，然後小小的肚子痛，接著就得馬上跑去上廁所


想請問是不是因為我吃的量太多了？

有想過是不是因為我經痛情形太嚴重，所以營養師讓我的劑量多一點


懇請各位賜教


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