吃出魅力 吃出自信飲食失調FB支持團體 - 飲食疾患

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By Andrew
at 2012-01-30T17:01

Table of Contents

各位版友好!我是馨玉,現在是碩士班研究生,由於論文的推動,讓我得以落實這個團體
,並希望藉由團體的過程來幫忙有需要的朋友!

12月中開始,團體已陸續進行,目前已有40多位夥伴參與,但成員數目仍告急,

因此才決定再來PO文,
只要妳滿18歲,BMI大於17.5,且沒有精神科診斷(如被醫生確診為飲食疾患、憂鬱.焦慮
等..),就非常歡迎你的加入喔~

期待妳的回覆-如果妳有參與意願,請email至[email protected],我會寄團體相關
資訊給妳喔!

內文如下-



[吃出魅力 吃出自信]飲食失調支持團體 宣傳


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((facebook請搜尋: “吃出魅力 吃出自信” 成員招募粉絲專頁))



如果你在意自己的體重與身材,

曾經限制飲食或節食,

會覺得吃了過量的食物而感到罪惡感,

曾用一些方式(如催吐,過度運動或吃減肥藥等…)來避免肥胖,



如果你想更了解自己這些行為背後的原因,

如果你想要有一些改變,但又感到不安,

如果你想為這樣的飲食問題尋求一些資源和幫忙...

那你正是這個團體的人選!!而且這個團體是免費的還有贈品和抽獎窩!

團體將以Facebook秘密社團、google論壇做為平台進行,

若你時間許可,會建議你參與共七週(七個單元),每週一次,每次1-1.5小時,

搭配skype的線上團體,若無法固定時間配合,可以參加FB社團和google論壇

的營養及心理諮詢討論區(有專業營養師及諮商心理師駐站)。


這個團體2011年12月中已陸續開始,成員招收至2012年2月10日,

若你想參加這個團體,或想更了解這個團體的資訊,

請e-mail至[email protected]

小天使(就是我XD)將跟您做進一步的諮詢與討論。



全程參與團體者有機會獲得…

菩提園泰式按摩+精油2hr 一名

水美溫泉會館大眾湯一次

飯店下午茶兩客 兩名

諦瑜珈課程體驗 三名…

等獎項喔!中獎機率高達10%~20%喔!!

全程參與者皆可獲得可愛又實用的小禮物-!

名額有限!要報名要快喔!
團體諮詢員經歷:

王馨玉
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系畢

現為國立台北護理健康大學生死教育與輔導研究所諮商組研究生

98年度台北市立聯合醫院松德院區

兒童與青少年精神科-又一村兼職實習諮商心理師

99年度台北市立聯合醫院松德院區

思想起心理治療中心全職實習諮商心理師

中華溝通分析協會志工

主要興趣為飲食疾患、飲食失調領域

指導教授-
國立台北護理健康大學 生死教育與輔導研究所 李玉嬋副教授

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-02-02T23:14
已截止囉~若之後整理好一些可以大家分享的健康營養資訊
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-02-07T18:10
會再分享給大家~

近期去了一次吃到飽以後...

Hardy avatar
By Hardy
at 2012-01-24T01:17
就在前一個月去了一家新裝潢好的吃到飽火鍋店 吃吃喝喝 導致我從那一次以後...就開始改變了.. 我變得每一餐都必須要吃很多 不然老是吃不飽 我一吃不飽就會不耐煩...而且一定會一直要找東西吃 可是之前都不會這樣勒 也因為這樣我的伙食費增加了不少 不知道到底發生什麼事情 廣大的鄉民朋友們有人能幫我解答嗎 ...

這身體讓我好煩惱

Freda avatar
By Freda
at 2012-01-21T15:43
※ 引述《reneeviolet (氣度決定高度)》之銘言: : : 推 OZAKIT:請益ren大大 情緒壓力造成的不當飲食 該如何避免andlt;(_ _)andgt; 01/21 11:53 : : 短暫的緊張易使人沒食慾,但壓力若是日積月累沒排除,一連串複雜的生理機制 : 會促使腎上腺 ...

心情不好就猛吃東西

Eden avatar
By Eden
at 2012-01-21T11:51
而且還是在睡覺前特別大吃 只為了可以發洩 什麼事情都不能由己 唯有[吃] 可以完全地被滿足 吃到不想吃了 就心情好一些了(嘆) - ...

這身體讓我好煩惱

Annie avatar
By Annie
at 2012-01-20T14:25
※ 引述《blue78618 (Amyting)》之銘言: 先認真看一下這張基代圖..... 除了瞭解一下有沒有虧待到身體...也加減先有點正確觀... 基礎代謝(BMR, Basal Metobolic Rate) 每日攝取(TDEE, Total Daily Energy Exp ...

這身體讓我好煩惱

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-01-20T01:06
我飲食沒有說很不正常 我有習慣一定要吃早點的人 而且我中午一定會吃的人 但晚上...我很少進食 這個習慣已經好幾年了 我不怎麼愛吃肉 不愛吃炸物 不愛吃滷味 不愛喝飲料 吃珍珠的人 我很愛吃菜 水份我也攝取的多 也很愛運動 在家裡無聊時我會聽著音樂 東跳西跳 但為什麼 我是個很容易便秘的人 也是一個 ...