吃了B群後 - 養生

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有種說法B群是肝臟代謝的酵素,
會協助身體廢棄物的清除,
剛開始服用時會有暝眩反應,
也會伴隨一些不舒服的症狀,
但是為期不超過一個禮拜,
你可以持續服用觀察看看,
還有,檢查一下劑量,不要選太高單位的。


※ 引述《ethanol (再見了Betty,好想你)》之銘言:
: 為了補充體力跟皮膚,
: 我有在吃B群,
: 但不知為何,
: 吃了B群會口渴或上廁所這我知道,
: 但我的問題是,
: 有時候吃了B群後,
: 身體反而更加酸痛,
: 這是為什麼?
: 我吃過幾種不同牌子好像都會耶。

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裹小腳穿洋裝

矛盾的矛盾 宇宙平衡的真理 ~

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All Comments

Ophelia avatarOphelia2007-11-01
有可能你的b群都是高劑量的 每個成分都50mg的那種
如果你不是特別疲勞 只是純粹想保養身體 可以改吃藍藻
Mia avatarMia2007-11-05
嗯!推樓上說的選低劑量或是螺旋藻
William avatarWilliam2007-11-09
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1