吃b群該注意哪些事項？ - 養生

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By Wallis
at 2009-09-19T09:33

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我是買new hope B50 新希望複合維生素B群

爬過文章之後 說b群早餐飯後吃效果比較好

但是如果我起床之後會吃"利福全"之後才吃早餐

這樣我還可以在早餐飯後吃b群嗎？

吃的方法是否應該剝半分兩次吃？

那吃的方法有沒有顧忌說吃完ｂ群之後 不能吃喝什麼？

以上 感謝回答<(_ _)>

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Tags: 養生

All Comments

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By Leila
at 2009-09-22T13:17
可以阿...B群是食品 顧忌還好
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By Blanche
at 2009-09-26T03:39
我是說可以飯後吃 應該不用剝半啦

請問早上起床該怎麼醒腦..?

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By Doris
at 2009-09-18T17:27
※ 引述《tencc2871 (花)》之銘言： : 我是夜間部的學生 所以一定要十點半才能到家 : 洗個澡弄一弄大概十一點 : 最早也要十二點才能睡覺 O_O... : 可是從這個月起我早上五點半就要起床 : 因為我在早餐店有一份兼差到中午 中午到下午又有一份兼差 : 時間: : 05:30-10:30 早 ...

為減肥餓肚難長瘦 挑嘴不是壞習慣

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By Quintina
at 2009-09-17T22:12
【台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】 2009.09.15 08:13 am 減重不一定得餓肚子，挑食也並非壞習慣。台灣癌症基金會營養師吳秋玲表示，想要健康 地藉由飲食控制維持理想體重，只要掌握幾個簡單的「挑食」原則，即能餐餐享受營養美 味又有飽足感的飲食。 「專挑」清淡食物如燙青菜，水煮、燒、烤、涼拌 ...

眼睛很容易乾,按穴道可治嗎？

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By Lydia
at 2009-09-17T20:13
因為戴隱形眼鏡,常常覺得眼睛很乾 就算是點眼藥水有時效果也不大,過沒 多久眼睛又開始乾了,強迫自己打哈欠 讓眼睛不容易乾也沒用,不知道有沒有方法 比如按穴道之類的讓自己的眼睛不要那麼 乾呢？ - ...

請問早上起床該怎麼醒腦..?

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By Lauren
at 2009-09-17T07:53
我是夜間部的學生 所以一定要十點半才能到家 洗個澡弄一弄大概十一點 最早也要十二點才能睡覺 O_O... 可是從這個月起我早上五點半就要起床 因為我在早餐店有一份兼差到中午 中午到下午又有一份兼差 時間: 05:30-10:30 早餐店 12:00-16:00 公司助理 17:00-22 ...

認識中醫第083集--人為什麼會生病(之九)

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By Frederica
at 2009-09-16T17:38
[影音] 認識中醫第083集--人為什麼會生病(之九) 新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-10-4 20:37 【新唐人】本集談傷腸胃的情況。內傷裡曾談到飲食傷胃傷其形，還有本身體質 上的腸胃虛弱等等。胃是承裝食物的囊袋，脾是一個消化的系統；脾胃虛可以使用補脾 補胃的處方。我們知道 ...