吃B群真的有用嗎? - 養生

By Adele
at 2009-12-04T22:43

Table of Contents

我是一個要考研究所的學生
可能是因為天氣冷的關係
很容易就很想睡
念一念就想趴下去
聽人家說吃B群有強化腦力，有精神的效用
是真的嗎??
如果沒用，那要吃什麼才有讓我變的有精神??
好苦惱喔.....

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Tags: 養生

All Comments

By Delia
at 2009-12-07T16:10

適度
的運度

By David
at 2009-12-12T02:38

B可以幫助醣類代謝囉跑跑步讓你好體力

By William
at 2009-12-13T11:31

B-com滿有用的!運動也是!!!^^

By Lily
at 2009-12-16T10:43

謝謝囉~ 我來買一罐萊翠美的吃吃看!

By Delia
at 2009-12-19T13:27

不要吃太多那都是化學合成的

By Carolina Franco
at 2009-12-22T12:59

我買便宜的人生製藥感覺還不錯白天吃
上課真的有精神很多不過如果晚上很累
吃的話感覺會比較有力沒錯但是還是會

By Puput
at 2009-12-23T00:23

很想睡覺甚至後來是有力但是無法集中
注意力渙散但是睡一覺起來會比沒吃時
有精神

By Steve
at 2009-12-24T22:02

我覺得如果不是很累的那種想睡可以點
很涼的眼藥水這種冷天馬上就驚醒囧
不過不要常用就是了

By Mason
at 2009-12-27T05:42

TO 6樓:人工合成的維生素比天然的好
較容易吸收

By Anthony
at 2009-12-29T00:50

人生製藥超便宜的,現在只有小屈買得到

By Eartha
at 2009-12-31T00:18

我也吃人生製藥的..真的會比較有精神!

By Quanna
at 2010-01-02T09:22

反倒是另一家dhc的對我沒用...@@a

By Damian
at 2010-01-07T02:19

有用我耳朵受傷吃有用神經受傷

你的血液決定你吃甚麼!!

By Callum
at 2009-12-03T22:48

我前一陣子看電視有看到一位德國的醫生提出一個理論就是每個人都有適合自己的食物同樣的食物不一定每個人吃了都有一樣的效果醫生主張營養均衡，是身體良好的基礎如果人都在吃一些不適合自己的營養不符合身體需求代謝無法獲得平衡下場就是一直累積營養然後變胖但只要改善吸收的營養素就可以恢復健康而且食物的料理也很 ...

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※ [本文轉錄自 E-appliance 看板] 作者: jsbar (平靜的心再度泛起漣漪) 看板: E-appliance 標題: [問題] 有人用過hipad usb熱敷帶嗎? 時間: Thu Dec 3 21:32:05 2009 http://tinyurl.com/yzosnq4 不知道 ...

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at 2009-12-03T19:14

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