可能可以縮減敏感度的小技巧分享 - 精神疾病

大家好
我是政大心理系的學生
也是一位人體能量、氣場的工作者
研究能量與人體的氣場是我的專長
我花了大筆的學費來學習這個
一方面治療好了自己過去的憂鬱與社交恐懼
一方面現在也成為一位助人者

或許在這個時代大眾對於能量、氣場的接受度還不是很高
但這也無妨
如果有一個每個人都可以做個小技巧能夠大大的幫助你
而且又不花你時間、心力、金錢
我真的認為應該抱著嘗試的心態試試看

在這個版上很多人都因為焦慮、憂鬱所困擾
每天會有很多的情緒、想法、感受
從氣場來看
我們這些人天生對於人事物太敏感
很容易"感覺" 但也揮之不去

在我所學的凱龍療法的技巧中
肚臍附近的區塊是我們人體對於能量最敏感的區域
在天冷的時候、吹風的時候 大人們都會叫你要保護好肚臍也是這個原因

在這個區塊有一個菱形的東西
是所有感覺與想法的能量進出的"感覺中心"
像我們這種天生感受多的人 一部分是因為這個區域開的太大太大了
會讓我們很敏感 產生很多不舒服的感受

如果有一個方法可以把這個區域關的小小的
那麼將可以減少我們的能量流失 而且敏感度會大大的降低

我拍了一個短片來簡介這個小技巧：「感覺中心清理與關閉」
這原本是想分享給一位心理治療師的 治療師總會吸附很多個案的感受與能量
不過我想這個小技巧分想到這個版上也是非常好的


這裡是影片的連結：
https://www.youtube.com/watch?v=5svgR6hy0ak&list=UUMf33iYgBIqpjR4_9zRGV-Q

我想 對於這個版的版友來說
除了"清理之外"
"關閉"才是更是常常要做的

這個中心沒辦法完全的關閉 會因為你的思緒或想法而又再度敞開
但我們要學會控制它的大小
隨時隨地的把它觀起來 兩三天之後就會有感受的！


希望大家能夠試試看 不用錢又不花時間

祝福大家

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