餘光恐懼症的真面目 - 精神疾病

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By Jack
at 2014-10-20T22:32

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目光恐懼症患者的內心世界:害怕自己的目光或言行受到監視、

害怕他人嘲笑自己不正常處在內疚與自責之中、

擔心自己在眾人面前丟臉不敢看他人的眼睛,

擔心自己的目光洩露了自己的隱私,擔心自己目光表情不符合正常人道德規範,

對別人造成了干擾或傷害。


患者敏感、多疑、神經質;自卑感強,羞恥心強,又極愛面子。


其實正常人也會這樣,但是沒有患者這麼強烈.由於患者的恐懼和擔憂,

使他對這方面的問題極度敏感和緊張,

所以一點輕微的刺激都會使他產生誇張和劇烈的反應.

神經症患者過度敏感,注意力與感覺間形成精神交互作用,

把一瞬間的雜念或感覺固著下來並惡性循環了。



我是餘恐患者,這篇文章是在百度貼吧的餘光恐懼症吧有個醫生貼文我轉貼的

有餘恐的看看吧~

我也很想好~~

最後發現餘恐源自於我的性格扭曲,

如何改變性格成了我的功課.......


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All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2014-10-22T18:39
謝謝你的分享 很開心有和我一樣的同伴 你可以下載ㄧ
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By Donna
at 2014-10-27T00:18
個app 叫做淘寶閱讀
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By Madame
at 2014-10-28T02:43
裡面有本書叫做 戰勝自己--順其自然的森田療法
Madame avatar
By Madame
at 2014-10-29T09:40
我有看了 感謝你提供這項資訊

這是恐慌症嗎?

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By Edith
at 2014-10-19T03:22
原po在4,5年前曾經接受and#34;校內and#34;心理諮商師(應該是這個名稱,但並未到診所求診)的個人訪 談約半年,那時候有嚴重的自殺跟自殘傾向,對任何事物都沒感覺沒目標,只有自殘能讓 自己感覺舒服一點,每天藉由睡覺來逃避面對現實(症狀同下述) 自從去年10月工作(茶飲)到一半人突然就眼冒金星開始狂暈 ...

休假後工作前一天晚上容易失眠

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By Xanthe
at 2014-10-18T23:42
就是放完假(比如說週日)晚容易失眠。 平常週末作息也不會說很不正常, 跟平常上班日的作息差不多, 不確定是不是上班的壓力所導致, 但是平常上班日晚上睡眠情況也還算正常。 有時後上班前一天晚上身體挺累但是也不容易入睡。 不知道要如何改善此種情況呢? 謝謝各位的回覆~ - ...

只要接到家裡電話情緒越來越難控制

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By Queena
at 2014-10-17T22:15
從小是爺爺奶奶帶大 小時候爸媽在外地工作,只要爸媽沒匯錢給爺爺奶奶回家就是被打 考試沒100分就是打,甚至還被咬過 國小有次考完試我不敢回家,躲在學校 只因為我考了數學97分 天天想著要怎麼小心才不會被打 這段恐懼的記憶讓我長大後非常痛恨家裡 因為我目前在外地工作租屋住 不管是爺爺奶奶或我爸媽,只要接到他們 ...

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By Sandy
at 2014-10-17T15:07
10/8 打工時不該給自己整整五小時那麼長的時間亂想 讀不下paper,在記事本上填滿各種湧出的思緒 其實前一個禮拜六才是最焦慮最恐慌時 不知後來怎麼平靜下來的 原來在痛苦在掙扎時不一定危險 危險是在抽離情緒讓思緒擺盪等待著衝動的時候 想說反正都想那麼多了 反正再怎麼想都脫不出迴圈 反正現在不做之後也 ...

怨恨

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By Oscar
at 2014-10-16T23:52
故意傷害我的人 因為我是弱者 你 羞辱 毀謗 不尊重 你怎麼做的出這樣的事情? 希望你可以得到報應 希望你的家人能得到報應 我會用我的生命詛咒你的 希望你不得好死 你的痛苦可以換來一些正義 所以 去死吧 這社會一點都不美麗 -- Sent from my An ...