可以每天喝一杯牛奶嗎？ - 膽固醇

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-06-19T19:18

Table of Contents

如題..<(_ _)>

可以每天早上喝一杯牛奶嗎？

天天喝會不會不好呢！

因為我知道蛋如果吃太多膽固醇會太高= ="

我現在想要天天早上喝一杯牛奶~

但這種常識太少0rz

想來問問版友們~

可以天天喝牛奶嗎(是超市買的罐裝牛奶!!不是奶粉喔!!)

謝謝!!

--

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-06-21T08:42
可以吧，以低脂為主，但你為何想天天喝牛奶呢?

《健康飲食》四無一高 樂活輕食 健康養生

Dora avatar
By Dora
at 2007-06-10T11:09
《健康飲食》四無一高 樂活輕食 健康養生 時報資訊 更新日期:2007/06/09 09:39 記者:【張翠芬／專題報導】 台安醫院營養師團隊最近推出無油健康輕食，以最自然、簡單食材烹調出美味料理，不僅 便宜好吃，還可降低心血管疾病的發生機率。 柴米油鹽醬醋茶等民生用品都悄悄漲價了，如何 ...

吃綠茶萃取錠同樣有綠茶好處？　營養師不建議

Zora avatar
By Zora
at 2007-05-23T20:07
綠茶含有豐富的兒茶多酚，研究顯示常喝綠茶可以防癌，降低膽固醇，甚至還能減肥，不過要注意的是，最好不要加入太多糖，以免體重不減反增。 中國人喜愛喝的綠茶保健功效多多，過去的研究中，常喝綠茶可以減少罹患阿茲海默症的機率，預防多種癌症，還能降低膽固醇，甚至減重。 綠茶之所以會這麼神奇，就在於裡面所含的兒茶多酚， ...

關於酸乳酪菌(克非爾粒)

Ethan avatar
By Ethan
at 2007-05-22T23:06
我自己在大概4.5年前透過網友得到過一小撮克非爾粒。 很快的就養成一團團，比較類似花椰菜型。 後來可能不小心有感染到雜菌，整個硬化變成粉狀， 宣告不治......... 前年又有好心網友願意分贈， 這次的克非爾粒跟上次的外型雖然很像， 可是做出來的克非爾有些微口感上的不同。 而且這次的比較沒有聚成花椰菜團 ...

葡萄柚的籽發芽啦~?!

Noah avatar
By Noah
at 2007-05-08T00:57
前兩天在我家附近的水果攤 看到有賣葡萄柚 這麼愛吃水果的我 當下又想到葡萄柚有降低血脂肪 膽固醇的功用 於是乎問老闆多少錢 老闆說有兩種 一種五個一百 另一種七個一百 不過他說七個一百的比較適合搾汁 我就經濟考量因素下選的七個的... 回來削開吃後 發現他的籽居然發芽了(買尬 真的是一分 ...

睡眠時間很長

Harry avatar
By Harry
at 2007-05-05T00:40
※ 引述《aryfish (看不見不等於不存在)》之銘言 : 吃過午飯之後 他都習慣要睡午覺 大概一個小時 : 我每次都很疑惑 晚上睡覺已經這麼久了 為什麼還睡的著 睡太過頭了 損氣了 所以吃飽飯 還會想睡 : 因為我小時候常聽媽媽說鴨肉性毒 常吃不好 我也常常會希望他不要常吃鴨肉 恩 本草綱目是這樣說的 她 ...