口臭怎麼辦？ - 養生

※ 引述《surot (修洛特)》之銘言：
: 女友只要一睡覺，
: 沒一兩個小時嘴就會變很有味道，
: 我懷疑是哪個臟器不好？
: 可是又不能直接跟她這麼講，
: 不然我就要跪算盤了orz
: 請問有網友知道可以吃什麼或用什麼辦法可以讓口中氣味消掉嗎？
: 感謝感謝。


睡覺的時候口腔緊閉，
可能是腸胃中的食物消化不良，
濁氣上升循口腔而出，所以產生酸臭氣的口臭
不知道你女友平日的腸胃狀況如何?
會不會經常有脹氣、或是常放臭臭的屁呢?
常放臭屁的話，有可能就是這類的。


另一種也可能是胃熱，俗稱火氣大
分虛熱實熱
實-兼有便秘，口乾舌燥，口渴引飲，喜飲冷水
虛-兼有手心熱，午後潮熱，口雖渴但飲水不多
實熱才可以吃苦寒藥清熱(如黃連)
但女生大部分都是虛熱
所以不確定最好不要亂服藥，
否則會適得其反
中藥也不能隨便服用的。


口臭除了口腔清潔的原因外
大部分是源於消化道的問題
不妨從飲食改善
多吃清淡的食物，少碰過酸過辣過油膩等刺激品
多喝水，盡量攝食蔬菜水果，減少肉類的攝取量

如果還是很在意
可以去看醫生
請醫生從根本治療
應該可以獲得直接的改善。^^




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