又再度發作了... - 飲食疾患
By Audriana
at 2012-12-08T10:35
at 2012-12-08T10:35
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我也遇到了撞牆期.....唉.....
努力了八、九個月,體重節節攀升,不斷的挑戰我的極限,
現在已經到了十幾年不曾量到的體重,實在令我很恐懼,
(我覺得看到這數字時,真的有種眼前一黑的感覺>_<)
所以上禮拜心煩意亂,簡直天天B/P,前幾個月的guts越來越消散,
老實講在吃東西的當下腦子是空轉的,有點藉酒澆愁的意味;
但我總是不能一輩子這樣下去,好不容易變得自由一些的!
準備要東山再起,專心當下,心煩什麼就解決什麼,不要用BP逃避,
但願我們都能破牆而出!!
※ 引述《julybaby (QQ)》之銘言:
: 最近不知怎麼了
: 原本已有逐漸好轉的跡象
: 卻又在這一星期中復發...
: 不知道是不是因為論文口考壓力的累積
: 導致我辛苦維持兩個多月的狀態逐漸崩解
: 該怎麼辦
: 剛剛一不小心又吃下了超出自己預期的食物
: 怕家人知道我又開始而讓他們擔心煩惱 所以努力維持表面的笑臉
: 可是內心的我卻在努力苦撐著...
: 不斷地 對著自己說:別這樣對待自己的身體
: 可是 似乎徒勞無功 總是無意識地像個遊魂般 遊蕩在家中放食物的地方
: 緊接著 就是不斷塞進自己的口中
: 我不喜歡這樣的自己 想努力找回原本的生活
: 是否 又到了該吃藥控制的時候....
--
天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。
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飲食疾患
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By Audriana
at 2012-12-11T07:58
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