我相信這只是治療的撞牆期
原PO 妳依然是在慢慢好轉的!!
不要氣餒!!!!!
如果我是妳的家人
會很希望能夠分擔你的痛苦
就像我們不捨父母親難過或是逞強
他們絕對也是不捨我們暗自痛苦的
想想看
如果為人父母的是自己
看到自己的兒女逞強、若無其事維持笑容
是不是更心疼呢!
我明白那"即將陷入黑暗深淵的恐慌"
是一種很可怕的迴圈
或許可以把 "別這樣對待自己身體"
換成 "我應該對自己好一點"
正向的感覺和樂觀的語氣
比起禁止式的 比較容易去做到
也記得提醒自己
"我不是一個人"
我很願意在這種慌張無助的晚上
給你幫助
我相信版友們都是這麼想的
不要隨便失去希望
把門打開 希望就在門口 :)
對了
我不知道你吃的是什麼藥
所以有點擔心用藥途中會傷害一些集中力和記憶力
若原PO 感覺到 吃了藥情緒會比較好控制的話
建議還是和醫生討論過後再決定噢 :)
※ 引述《julybaby (QQ)》之銘言：
: 最近不知怎麼了
: 原本已有逐漸好轉的跡象
: 卻又在這一星期中復發...
: 不知道是不是因為論文口考壓力的累積
: 導致我辛苦維持兩個多月的狀態逐漸崩解
: 該怎麼辦
: 剛剛一不小心又吃下了超出自己預期的食物
: 怕家人知道我又開始而讓他們擔心煩惱 所以努力維持表面的笑臉
: 可是內心的我卻在努力苦撐著...
: 不斷地 對著自己說:別這樣對待自己的身體
: 可是 似乎徒勞無功 總是無意識地像個遊魂般 遊蕩在家中放食物的地方
: 緊接著 就是不斷塞進自己的口中
: 我不喜歡這樣的自己 想努力找回原本的生活
: 是否 又到了該吃藥控制的時候....
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