又來了 - 飲食疾患

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By Steve
at 2009-08-10T22:54

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在大學的時候(4.5年前),我有一陣子,幾乎天天催吐...
心裡上真的很有毛病,大概就是覺得發胖的自己,
太可怕了,後來吐了一陣子,氣色很差
雖然我瘦了,瘦了很多,但臉好黃,家人帶我去做了很多健康檢查
還以為我是體內的臟器有破裂出血,導致缺血(因為後來有貧血的毛病)

過了一陣子我發現真的不能在這樣下去,因此就放任自己開心的吃喝
因此胖了10公斤,發福到64kg左右,那時候的我吃的很愉快但沒有催吐
身體開始正常了,但開始想要減肥,所以就開始運動,直到後來交了男友
因此又瘦到了人生中,幾乎是長大後最瘦的體重了,約莫54公斤....
後來遇到家中一些狀況,又恰好分手,雙重打擊,讓我食不下嚥,一度
瘦到50公斤,結果後來,正常吃飯,攀升了2kg...我其實一直很介意體重..
而我也有飲食疾病的長期的毛病,雖然我已經一兩年都沒催吐了,
但最近,我已經又開始催吐一兩個月,很糟糕,我真的很想要瘦下來...
但不知為何的,可能是心理因素的影響,一直會常常想要大吃,
吃的超撐後去吐掉(超痛苦),我連續吐兩三天就會有遇到吐不出來的情況,
然後我就會開始奮力的騎健身車,瘋狂運動兩三個小時,某個假日我在吃完
10幾個甜甜圈後(其實我在甜甜圈之前還吃了更多東西,因為我非常偏好甜
食麵包類的東西),我那天吃很多又吐不出來,從下午四點開始騎健身車,
幾乎算是沒停過的騎到晚上十點左右,果然體重沒上身但我也累斃了...

結果隔天我下班回到家,又瘋狂亂吃又開始亂吐一通,而今天也是....
我痛苦的要命...我想要止住自己的食慾,但卻反而讓自己更大量的進食
又不想要因為看醫生吃藥更讓自己體質發胖....> <""....
我好煩...真的好煩

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《空腹力革命》日本健康暢銷書

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By Adele
at 2009-08-09T11:32
內容簡介           《空腹力革命》作者:石原結實   現代人生病的許多原因,都是因為吃太多!要喚醒體內沉睡的自癒能力、甩去危險脂 肪贅肉,鍛練「空腹力」是最簡單又有效的方法!   聽到「空腹」一詞,可能會想到飢餓精神,或是覺得「幹嘛要活得這麼辛苦?」事實 上,會有這種感覺,是因為我們已經習慣 ...

我好餓好餓

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By Isla
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我好餓 一大早就吃了半條土司 吃完之後好飽 過一兩分鐘之後好餓好餓 忍了兩個小時去吃了一碗湯麵 吃完之後好飽 過一兩分鐘之後好餓好餓 買了一個拉麵回去吃 吃到一半好飽 放了一下又餓了 又把它吃光 可是我好飽 飽到胃好痛 可是我又好餓 餓到胃好痛 我到底是餓了 還是飽了.... 這樣的情形 ...

心情不好所以塞東西,塞完後心情卻更不好

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By Caitlin
at 2009-08-06T11:22
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網路醫療及健康資訊獲取的問卷,敬請幫忙!

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By Megan
at 2009-08-04T21:21
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板] 作者: weeknine (Mr.suzuki) 看板: Doctor-Info 標題: [問卷] 網路醫療及健康資訊獲取的問卷,敬請幫忙! 時間: Tue Aug 4 21:17:26 2009 各位版友們好,這是一份有關影響網路使用者獲取【醫療及 ...

我這樣正常嗎?

Liam avatar
By Liam
at 2009-07-29T10:13
記得去年暑假價算炎炎夏日我還是會正常飲食的 但我發現今年的暑假得自己很奇怪 不知道是不是天氣太熱的關係,我總是吃不太下 以往早餐可以喝的下一瓶牛奶以及吃下一個麵包 現在早餐一瓶牛奶還沒喝完就覺得飽了 有時候覺得肚子很餓很餓,但就在吃下少許東西後就會覺得很飽 前幾天我和朋友去吃吃到飽麻辣火鍋 我發現我的食量真的 ...