原來我生病了 - 暴食

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By Sierra Rose
at 2006-09-25T11:38

Table of Contents


看了這個版後我才知道我生病了...

一直以來我都夢想著能擁有什麼衣服都能穿的身材

不需要在意哪邊肉太多 東遮西掩的

我都以飲食控制和運動來控制我的體重

晚餐不敢吃多 總覺得多吃ㄧ口就好像要多了一斤肉

但是 暴食的情況更常發生我在身上

常常邊走路邊逛 邊逛就邊買 邊買就邊吃

尤其減肥的大敵-麵包 更是我的最愛

一個大麵包10分解決不是問題 可以連續吃3.4個大麵包...

吃完了 又嫉妒後悔 很討厭自己為什麼當下克制不住

雖然我還沒有到催吐的地步 但我真的很討厭這種斤斤計較的感覺


大家都說我瘦 尤其這次暑假拼命運動之後 很多人看到我就說你怎麼又更瘦了

但我一點都開心不起來 因為我不滿意 只要身上擰的起肉 我就覺得自己是大胖子!!!

只要多吃ㄧ點 那幾天心情就會很不好 甚至影響到我跟男友的相處

像昨天和好久不見的高中同學見面 簡直是大吃(可能是正常人眼中的正常食量)

結果今天一早 我就覺得我整個人腫了起來 心情很悶!

男朋友跟我講話 我都愛理不理的 因為真的很煩 但我又不能說出為什麼

所以他就覺得我整個莫名奇妙 每次都這樣沒有理由的不理人...

但這樣導致心情不好的原因 我真的說不出口......

我知道不可能一次大吃就肥肉上身 但還是無法控制這樣的心情轉變


我好想瘦成紙片人 我知道我不胖 但我還是想一直減肥一直減肥

我想這樣的日子和心態是不可能變了...













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Tags: 暴食

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2006-09-30T00:06
不要說不可能嘛!如果妳想改變,就試試看,給自己機會
Zanna avatar
By Zanna
at 2006-10-03T05:50
持續一年後你就知道會不會變了...
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By Daniel
at 2006-10-06T13:56
樓上的意思該不會是每況愈下嗎 那倒是千真萬確
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By Dinah
at 2006-10-07T16:41
零食要忌口 不然正餐吃再少也沒有辦法瘦

我知道他們是對我好

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By Elizabeth
at 2006-09-24T23:59
我覺得,還是讓自己當一個任性的孩子吧! 我也曾經想討好家人,但後來覺得很辛苦。 並不只是想當一個好孩子的願望,而是對自己的態度。 我會期望自己要怎樣怎樣,所以吃東西也會期望。 因此在各方面的事情上,學著原諒自己。 雖然很任性的少吃了晚餐--因為怕胖。 但到了宵夜,我餓了,我吃了,那就算了。 重點是,吃飽了,不 ...

我知道他們是對我好

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By Rae
at 2006-09-23T15:12
啊 非常可以體會。 當然我的狀況和你不一樣的很多 不過我在家也是要扮演健康快樂的好小孩 要開開心心 要妙語如珠 要活潑可愛體貼懂事 之類的 而在吃東西的方面 大概是因為我比較胖 (應該說是很胖Orz) 所以就算我吃的少 他們也很能接受我說我在減肥 只有知道我真正狀況的男友 (其實應該是憂鬱引起的厭食) 會 ...

我知道他們是對我好

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-09-23T11:26
唉~每次都這樣啦 我當然知道爸媽的用意, 他們看到的是我吃很多, 所以覺得我喜歡吃, 然後就準備很多給我吃, 為了不辜負大人的好意, 我就表演暴食秀,反正我可以吐, 那就犧牲點好了,沒差這一次。 也許長輩的關心就只能透過這種方式展現, 問你吃了沒、吃了什麼夠不夠、有沒有營養, 也許他們真的覺得吃的飽睡的好他們 ...

//////// 厭食症////////////

Brianna avatar
By Brianna
at 2006-09-17T00:28
厭食症 (或稱神經性厭食症 anorexia) 厭食症常常合併焦慮、憂鬱、強迫性想法,或完美主義個性一起出現 。也有研究指出:這類患者思考較固執、缺乏彈性;會極力想控制周 遭環境,但又無能為力;或是有長期情感壓抑,社交被動的情況持續 出現。 厭食症最讓人擔心的是,已經危害健康並造成身體機能改變或不良合 併 ...

自費心理治療驚爆價!!

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-09-16T22:01
這幾天過一過,我想我還是會去看看, 就如我跟醫生講的一樣,要是有幫助的話,我都願意試, 這樣下去真的不是辦法,一直好不起來 雖然號稱好很多了,但看醫生的反應就覺得他不認為我有好到哪去Q_Q 我總是不知道該怎麼看待自己:是要當成自己有病呢,還是若無其事的過生活, 覺得把自己看成病人好像是一種很差勁的行為, 找藉 ...