即將更年期的媽媽 買什麼給她補好？ - 養生

你覺不覺得，這些症狀也是身體的訊息呢？

我建議你找一位有良心的好中醫，

慢慢調整2.3個月，你媽媽的身體會更好的，

畢竟我認為你說的狀況，在中醫裡面，都已經有辨症的依據了。

另外，不是每個人都適合吃補。

身體必須有補有瀉，才會平衡，

光是吃補，不見得會健康的喔！

以上分享！




※ 引述《osloforest ( )》之銘言：
: 如題，媽媽今年五十歲，
: 即將進入更年期了，她除了冷熱交替時會頭疼，其他都滿健康的。
: 最近，陸陸續續身體有一些狀況，生理期幾個月都不來，現在才來，
: 帶小朋友校外教學，車上她兔的很慘，回家又繼續兔，
: 很擔心她，但自己不是這方面的，
: 可否請各位版眾推薦更年期女生適合的營養或養生食品？
: 由於讀書很忙，想網購宅配回去，給媽媽補一下，謝謝。

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