別人輕而易舉做到的事情我卻做不到 - 厭食

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By George
at 2006-08-01T10:08

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一個人在外地工作
沒有學校的諮商中心老師幫我 沒有藥物抑制情緒
我以為只要一回到家就可以忍住當下用食物抒發情緒的方法
但我知道那是在逃避 那不是解決最根本的問題
如果真的沒事 我大可以自由自在的走在路上
不會一看到食物就像發了瘋一樣把東西塞進肚子
我以往發洩情緒的方式都很不好

~~花錢買衣服 吃東西~~

希望把自己弄得漂漂亮亮 但看到試穿間裡鏡子自己日益龐大的身軀
身上的肥肉 橘皮組織 衣服越穿越大號 我又會好傷心好難過
真希望自己可以得厭食症 真希望自己可以瘦到最以前的體重(上大學以來暴肥10KG)
為什麼別人可以不會被食物所吸引 但我卻那麼容易
別人吃都不會胖 我卻吸收那麼好
我承認我在瘦身/減肥--運動和少吃
所以出去吃飯都吃少少但周遭的人都會用哪種不以為意的的表情說
你不用減阿你這樣很標準阿
結果 讓我再也不相信別人說的話 因為大家都是虛偽的 真是做作到令人感到噁心
我腦中自有我的想法 我知道我想要什麼 不需要你們來評斷 因為你們又不是我

我後來大都用吃的方式解決 因為吃完沒有人看到 媽媽不會罵
但是去百貨公司買衣服 因為價錢買起來都不便宜 所以又會被媽媽罵
我在想把我這幾年吃東西的錢存起來應該都可以買很多很多衣服或是名牌包了吧
但我卻把那些錢"吃"進身體裡面

我到底該怎麼辦阿?????
到底要怎麼樣可以生理心理都和正常人一樣
我真的好難過
為什麼連正常吃個三餐都那樣困難?????????為什麼回到標準體重都那麼困難???

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Tags: 厭食

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-08-06T10:04
換個發洩情緒的方式吧~不要再一生氣就拿食物往嘴裡塞 一
開始你可能會受不了 但後來你會愛上能夠克制自己食欲的感
Hedy avatar
By Hedy
at 2006-08-08T05:42
覺^^ 每次半夜我想吃宵夜 忍不住打開冰箱 看了看又關上門
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-08-10T14:43
什麼都沒吃 跑去睡覺或做自己的事 第二天醒來時都覺得很
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By Anthony
at 2006-08-14T11:19
清爽.很開心(回想以前暴食的情況,就更珍惜這種感覺),加油
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By Eden
at 2006-08-17T02:20
祝妳恢復健康~~

在家裡

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By Lily
at 2006-07-31T10:19
對我而言,在家裡是一種安慰. 從暑假回來,我變重了. 一開始很不安,害怕,早上又吃的好撐. 在矛盾的心情下量了體重... (因為之前兩個禮拜,是過著想吃就吃的生活. 雖然有一兩餐會少吃或多吃,但沒有餓肚子睡覺.) 結果體重沒有多很多很多,跟我高中時差不多. (大一時變很胖,然後開始減肥,怕胖,厭食,怕暴食.. ...

【後記】情緒,到我們這裡為止

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By Charlie
at 2006-07-31T02:08
【後記】情緒,到我們這裡為止 ===================================================================== 在閱讀本書的第三章時,驚訝地看到『邊緣人格的因素會一代一代傳衍下去』, 害怕親密關係、人際關係的父母在子女成長的過程中會不自覺的把這種恐 ...

轉貼-『愛人的一句話』

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By Sarah
at 2006-07-31T01:38
我覺得女孩子往往會因為男孩子的一句話,『你要是再瘦一點會更好』,而開始改變自己, 即時傷害了自己的身體也所謂,就只因為喜歡他而想成為他喜歡的類型... 『愛人的一句話!』 文/狼米 今天我來到這家醫院探病。 手裡沒有抱著花或提著水果, 而是帶著幾本書, 這代表著我不是第一次來。 就算我低 ...

三.『了解與療癒』

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By Vanessa
at 2006-07-31T01:30
三.『了解與療癒』 『親愛的,讓我陪妳一起走』-『了解,傾聽,面對,教育』 ====了解==== 再一次強調『食物只是煙霧彈』、『厭食與暴食只是表象』,重點是內心的那份空虛。 所以與其注意注意患者的體重,要她『別吃太多』或『吃多一點』,不如了解她是在做 自我治療,其實她們也想好起來,我們要做的是當她們 ...

二.『成因與飲食疾病』

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-07-30T23:55
二.『成因與飲食疾病』 ====成因==== 根據瑪格麗特‧瑪勒等所發展出來『幼兒初期發展的客體關係模型』, 嬰兒在出生後一到兩個月,除了自己以外,除了自己以外,不會注意到 其他的人事物(自閉期);之後四道五個月時間進入所謂的共生期, 此時嬰兒開始能辨識周遭的人,但這些人並非獨立的個體,而是他的延伸。 ...