分享我憂鬱、躁鬱的生活記錄短片 - 憂鬱症

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By Olivia
at 2018-12-01T21:56

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大家好我是秋桃！

我小時候是ADHD(過動兒)，長大之後患上了憂鬱症之後轉躁鬱症，談白說一路走來真的很
辛苦，經過治療後目前算是比較穩定了。

我一直想有沒有一些事是自己能做的，於是拍了一些影片記錄下自己的生活及生病歷程，
未來也希望能多聊聊關於精神疾病的議題。

因為自己講話贅字比較多，請記得一定要開啟CC字幕看喔！

有什麼意見歡迎留言讓我知道，謝謝大家！

https://youtu.be/PXmF-k_ga7c

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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2018-12-06T07:10
謝謝你的分享
John avatar
By John
at 2018-12-10T08:17
謝謝分享
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-12-13T15:41
謝謝分享
Isla avatar
By Isla
at 2018-12-17T08:23
酷～
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-12-17T14:43
讚！謝謝大家~ 會更進步的
Liam avatar
By Liam
at 2018-12-21T04:15
你好棒！

350

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By Genevieve
at 2018-12-01T20:05
走了350步，才到家。 打開門，喘了一口氣。 雖然期待是晴天，天氣很好，而我沒辦法也並沒有那麼好。 從我覺得受不了的停在人行步道上無聲哭泣開始，覺得再不想個什麼辦法會受不了的時候 ，想到了討厭的數字，數學一向不擅長或者是已經不記得擅長的時期是否存在過了。 我一個一個數著數字，因為旁邊的根本不算是條河，淹死 ...

吃飯好累

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By Audriana
at 2018-12-01T19:49
真的 即使不是應酬 平時的飯局只要跟特定的人 根本都是情緒勞動 心好累 值得開心的可能是還不至於恐慌發作吧 但還是 好累 為什麼不能好好吃飯 唉 - ...

大家都是怎麼面對自己的情緒

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By Robert
at 2018-12-01T18:10
Hi 各位板友們大家好 小妹今年27，經歷過幾段感情弄得自己遍體鱗傷 在愛情中極度沒安全感，常常無故陷入極度憂鬱的狀態中，曾經嘗試自殺過但沒有成功，沒做過心裡諮商也未曾確診憂鬱症 近日，身體健康出現狀況，感情及交友亦然 加上經濟壓力 我真的真的覺得好累好痛好想死 每呼吸一次心跳一下都覺得很痛很累 ...

最近心情比較平穩了

Hedda avatar
By Hedda
at 2018-12-01T16:55
前幾個裡拜我真的活的很累很辛苦 最近這幾天心情比以前還要開心了一點 但是我覺得這快樂來的有點不自然 很怕又陷進去憂鬱當中 我很珍惜這得來不易的快樂時間 因為我們隨時都可能憂鬱 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F. - ...

David avatar
By David
at 2018-12-01T16:48
昨天把一堂聽不懂的課停修了 說來好笑 上了四年級這學期學分才15 我卻覺得比以往還要累很多 可能也是我一直給自己成績壓力　還有住宿帶給我的煩躁感 我很猶豫要不要停修 因為會留下紀錄 當初是老師從日本來學校上一年的課 我覺得不上可惜 每次聽課都聽不懂 想回去自己整理資料也不知如何著手 結果一直拖到現在也不能退選 ...