冰淇淋暴食潮 - 暴食

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-03-27T22:05

Table of Contents

最近突然又冒起很想吃冰淇淋的衝動
上個禮拜三早上考完試
中午趕快買了"第一"桶冰淇淋(1公升裝)
很快就吃完
嗯...算是有滿足到
但還是伴隨著無法排除的罪惡感
而且有還想繼續一直吃冰淇淋的慾望
禮拜四 我一直念念不忘要吃冰淇淋
於是...上完課二點多我又買了一桶冰淇淋
吃完...還是覺得我想再吃
禮拜五為了不讓自己又來一桶冰淇淋
我買了三條土司來啃
果然 吃完那三條土司已經沒多餘的時間(and錢)再吃再買冰淇淋了
於是 似乎平安的過了那天
但是其實我還沒渡過那冰淇淋暴食潮
禮拜6跟禮拜天都是照樣離不開每天一桶
而且明顯就是愈來愈不受控制
禮拜6我還能撐一個早上下午兩點多才去買
禮拜天我早上9點多起床10點多就等不及要去買了
而且吃完極有衝動再買一桶
還好有克制住 告訴自己星期一再買
今天忍了一整天沒吃東西就是為了晚上又可以大吃一桶
結果今天吃完一桶覺得好像沒辦法停下來
就是有一種不繼續吃下去會死掉的感覺
於是我冒著雨也衝出去再買一桶<---本來是給自己明天再買的
再飛奔回宿舍...連自己都覺得自己的行為很可笑
雖然已經很飽而且吃到最後其實不太想吃
但我還是把第二桶也吃光光
連續吃兩桶之後彷彿有一種冰淇淋暴食潮終於要告一段落的感覺
希望最近我都不會再暴食冰淇淋
真是有夠可怕...
今天背負著兩千多大卡心情整個變得很低落...

相信大家應該都有遇過某種食物的暴食潮吧?
就是突然有強烈慾望要吃某種食物而且連續一段時間
其實我之前也有遇過冰淇淋暴食潮
不過那時還好每天頂多吃三條脆皮雪糕
這次真的...囧rz

文章有點長...謝謝大家看完

--
Tags: 暴食

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2006-04-01T21:37
雜糧麵包+吐司皮 哎 現在想真是糟蹋阿
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-04-06T08:16
不建議吃這麼多冰品 很傷身體... 請多喝熱開水
Carol avatar
By Carol
at 2006-04-06T13:09
我也不想...就是瞬間覺得非吃不可 >"<
Susan avatar
By Susan
at 2006-04-08T11:45
我是會一直不斷的想喝珍珠奶茶類的東西
雖然知道熱量高 對身體不好什麼的 就適忍不住
Yuri avatar
By Yuri
at 2006-04-11T08:50
原本每天喝一杯 現在已經變成2-3杯 真的好難戒
Susan avatar
By Susan
at 2006-04-15T06:44
只好不吃正餐 卻又造成突然爆食的衝動 真的好難過
Damian avatar
By Damian
at 2006-04-20T03:30
我一天可以吃二十種 韓國的冰已經被我吃遍了
現在肚子超大的
Susan avatar
By Susan
at 2006-04-21T13:20
我吃東西也是...潮 一陣子都在吃某一種 吃膩又湧出別
Cara avatar
By Cara
at 2006-04-23T18:12
的食物 且只要一想到就一定要吃 馬上吃 否則會不高興
Leila avatar
By Leila
at 2006-04-25T09:26
我可以說冰淇淋很好吐嗎....冏rzzz

找到一個比較不會暴食的方法

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-03-27T09:18
就是充分享受食物的美好  我試著在吃每一樣東西之前,都挑自己最喜歡最想吃的  然後替它們拍照,為它們寫食記  每一口都會先細細品味再吞下去  我發現這樣比較不會想浪費每一口食物... 也比較不會瘋狂去買一大堆自己不想吃的東西... -- ╭═╕ ╭╤╤╕╭═╕╕╭═╤╕╭═╕ ╭═╕╕ ╭═╕ ...

應該算是進步吧

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-03-27T01:15
今天晚上九點多,我突然很想要吃東西 (雖然我六點的時候已經吃過晚餐了) 而且我明顯感到我想要吃某一種布丁 在下樓購物的時候我差點又有買一堆回家狂吃再吐掉的衝動 但我懸崖勒馬,問自己:我到底想要吃什麼?  既然不是真的想要吃的東西,又為什麼要買?  因此我and#34;只and#34;買了兩個自 ...

才剛禁完暴食五天...

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-03-26T18:44
※ 引述《LACENI (=YATEN~)》之銘言: : 才剛禁一週 : 昨晚卻又復發了 : 唉, 對於暴食六年的我來說 : 還真希望全世界的食物全都消失... : 感覺像無可救藥一樣 沒錯...暴食症... 總是週而復始地發生... 該死得變胖.... 真想死掉.... - ...

才剛禁完暴食五天...

John avatar
By John
at 2006-03-26T11:18
才剛禁一週 昨晚卻又復發了 唉, 對於暴食六年的我來說 還真希望全世界的食物全都消失... 感覺像無可救藥一樣 -- ◇◆◇◆◇ 歡迎光臨吐糙鳥藝人、爛嘔像TuTsau板 ◇◆◇◆◇ 職業無分貧 ...

我以為...

Megan avatar
By Megan
at 2006-03-25T22:20
我最近也比較好耶~雖然那個五天不吐失敗了(小聲) 但是算有起色吧,我的新招是弄一張漂漂亮亮的月曆, 哪一天沒有暴食睡前就請我妹頒一張小貼紙在那一格, 我覺得這樣比自己貼有效,算是和別人分享成功的喜悅吧!? 個人認為這個作法還不錯,各位也試試看囉,加油加油~ 然後有吐的話也別灰心,更不要覺得自己失敗了, 把為什 ...